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中国女子体操在世界大赛上，曾经多次为我国获得世界冠军。涌现出了很多著名运动员，有刘璇、程菲、何可欣、邓琳琳等等。其中平衡木这个项目，对于平衡能力要求是最高的，它考验运动员的身体姿态与身体控制力。现在的比赛，对于运动员要求越来越高，难度也是不断增大，平衡木这项比赛也是越来越精彩。
平衡木有很多世界冠军，莫慧兰、凌洁、刘璇、眭禄、邓琳琳等等，都是这个项目的佼佼者。今天的主人公是眭禄，她在平衡木上动作优美，有很多高难度动作。
眭禄，1992年4月出生于湖南省株洲市，12岁就进入国家队。在2011年东京世锦赛表现非常完美，获得平衡木金牌。在2012年伦敦奥运会上，眭禄以0.1分之差输给邓琳琳，获得平衡木银牌。
说起眭禄的姓氏，大部分人应该都不会读，眭这个字读sui，与山东男篮前队长睢冉，虽然不是同一个字，但读音都是一样的。
眭禄在退役后前往上海交通大学，学习人力资源专业，如今已经顺利毕业。
通过大学教育的文化熏陶，眭禄一有时间就去偏远山区支教，她努力支援落后地区的教育，捐赠了一部分资金和贫困学生的生活学习用品。不仅是眭禄，在我国 体育 运动员中，也有很多做公益活动，帮助山区贫困学生。像女排惠若琪、足球高雷雷等等。
中国，是体育大国，也是体育强国。中国体操队，是中国体育军团的王者之师。在中国体操史上，曾先后出现过非常多优秀的体操运动员。其中，为人们熟知的有李宁、邹凯等等。我们文章的主人公，是奥运冠军眭禄。
眭禄1992年出生于湖南株洲，5岁时开始学习体操，7岁进入湖南省队，12岁进入国家队，眭禄最擅长的体操项目是平衡木。
2007年，在全国体操锦标赛暨奥运选拔赛女子团体决赛中，眭禄帮助上海女队获得全国体 *** 团冠军。凭借着在全国体操锦标赛上的优异表现，眭禄迅速在中国体操界崭露头角。并且在之后的冠军赛和锦标赛中，眭禄两获自由操冠军。
只可惜，因为种种原因，眭禄落选了2008年奥运大名单。不过，是金子总会发光，在2012年伦敦奥运会平衡木项目中，眭禄获得银牌，她的队友邓琳琳摘得金牌。2013年底，眭禄宣布退役。
退役后，眭禄进入上海交通大学攻读人力资源专业。虽说她曾是世界冠军，但在这个终生学习的时代，不进步就要被淘汰。
众所周知，体操项目注重运动员的身体柔韧性和平衡性。所以，有很多体操运动员，会为了自己的体操生涯而选择抑制身体发育，这就是为什么我们所见到的，很多女体操运动员都不高的主要原因。
眭禄退役时，身高1.51米，但体重只有70斤左右。身形单薄，还是一脸稚气未脱的模样。然而从上海交大毕业后，眭禄仿佛换了个人一样。阳光、有亲和力、形象气质俱佳，身体二次发育后，这样的眭禄，用女神二字来形容实在是再合适不过。
离开上海交大后，眭禄曾前往贵州贫困县支教。人美心善，眭禄在用实际行动，为祖国的教育事业贡献自己的力量。
运动员时期，眭禄在体操赛场上给人们留下了非常深刻的印象，她是中国在平衡木项目中，实力最强的选手之一，她是世界冠军。退役后，眭禄的生活也是丰富多彩。
以梦为马，不负韶华。离开体操赛场后，眭禄在人生道路上的每一步，都迈出得铿锵有力，她对自己的人生有非常清楚的规划。
身为世界冠军，眭禄的感情生活也一直受到粉丝们的关注。眭禄刚年满28周岁。对于女孩子而言，这已经到了该谈婚论嫁的年龄。但从眭禄社媒上所发出的为数不多的消息来看，如今28岁的她仍是单身。无论如何，祝福眭禄，希望她能够早日找到自己理想的另一半。
她拿到了世界冠军
在2011年东京世界体操锦标赛
平衡木上“稳得就像扎在上面”
她没拿到自己最看重的那个冠军
2012年伦敦奥运会同样项目上
她失之毫厘，摘得银牌
辉煌与黯然，收获和不得
眭禄在17年体操生涯里长久地体会
读书，退役，她转身
成为上海交通大学 体育 系教师
眭禄，前中国女子体操队队员，国际级运动健将。2011年东京世锦赛夺得平衡木冠军。2012年伦敦奥运会作为主力队员并获平衡木银牌 。现为上海交通大学 体育 系拳操教研室老师。
“我连刷三个学期才抢到”“她光是站在那都显现出专业水准”……学生们喜欢眭禄的课，喜欢听她讲问鼎世界冠军背后的坎坷与坚持，那些承受挫折、走出挫折的思考和成长。
对眭禄来说，成绩已是过去，脱离了“光环”依然可以在大学课堂上投入对 体育 的热爱。人生新路上的成就感，是学生们一句“老师好”，是他们在自己的课上有所收获，是他们面对挫折时多了一份从容和坚持。
“我大概是个挺严格的老师”
上海交通大学一间宽敞的 体育 教室，身形小巧的眭禄一身黑色运动衣，带着学生做热身。音乐流淌，眭禄走到学生队形中间，大声数着拍子，手腕一抬一扣，眼睛观察每个学生。
这门课叫“形体修塑”，是面向全校本科生的通识课，眭禄每周要上8节。“我上课的时候，‘哒哒哒’，热身一块，学新动作一块，一块接一块，不太希望学生有松下来的时候。”眭禄认为，自己是个挺严格的老师。
严格的理由在于一种条件反射式的紧迫感，眭禄受不了“混时间”。“大概跟我的运动经历有关，我觉得上课一个半小时真的蛮宝贵的，一个星期就上一次，还要达到一定的效果，所以我一直跟学生讲，来一次就要有一次的效果。”
课堂上，她眼里都是学生的状态，学生“那股气掉下去了”“看上去就是不想练了的样子”，眭禄会觉得是自己的问题。于是，她一直在“想点子”，这堂课有什么地方可以改进、可以更好。“有时候晚上突然灵感来了，都有点睡不着觉，就希望明天的课赶紧到来，到课堂上去试验一下。”眭禄笑着说。
严格的眭禄并不“凶”，她用自己的方式让学生习得要领，体会运动乐趣：学新动作，她要求学生“连贯起来，不要搞得像‘一二三木头人’一样突然停下”“头抬起来，窝‘双下巴’干吗”；拉伸或保持动作，“坚持数到六哦，一、二、三、四、五、五、五……”学生在一片“哀嚎”里会意眭禄的“耍赖”。
“眭老师的课一点也不‘水’，我上完回去背都是挺直的。”大一学生李雨婷说。
“我努力了，其他东西我都能接受”
每学期最后一课，眭禄用来和学生交流。那是一堂关于 体育 和人生的思政课，师生盘腿坐在教室里，眭禄敞开自己，讲顶尖运动员的成长经历，还有登顶之外的至暗时刻。
眭禄看重这一课，希望学生领悟如何承受挫折，学会珍惜。
“学生们个个眼睛瞪得很大，嘴巴张得很大，因为跟他们的成长轨迹太不一样了。”“湘妹子”眭禄4岁接触体操，7岁转到上海队培养，12岁进入国家队，19岁拿到世界冠军。和所有运动员一样，那些同龄人能够自由奔跑、跟父母撒娇的时光，她在训练馆日复一日地训练。
眭禄用“坎坷”形容自己的运动生涯。备战2008年北京奥运会4年，她竞技状态上佳，但还是没踏过奥运赛前选拔的门槛——“那是奥运会啊，专业运动员的‘终极目标’，我就在那个边边上，并不是够不着的梦想”。
又是4年光阴，备战伦敦奥运会，她的竞技状态依旧良好，就在临出发前三个月，脚出现严重伤病，队医建议“脚不要落地”，这还是“有所保留的意见”。
脚不能落地，身体其他地方就更不能闲下来。“我要在海绵坑里疯狂地跑，练腿上力量，练耐力，爬绳子练手臂力量，反正除了脚上那一小块之外，其他地方都翻倍练。”那段时间里，眭禄与焦虑相伴，莫名其妙会哭，看到体操房里其他运动员都在进步，自己负面情绪上来，也会跟教练闹点别扭。
挺过艰难的日子，眭禄终于“飞”上了伦敦奥运会的平衡木。流畅地完成整套动作，落地时腿向前迈了一小步；焦急地等待分数，0.1分之差，她与奥运冠军失之交臂。
分数出来的刹那，眭禄落泪了。“银牌确实也很好，但谁不想拿奥运冠军呢？我准备了8年，就差那么一点点。”
9年过去，眭禄主动谈起这个亚军，脸上云淡风轻。
“这些经历教会我脚踏实地。我告诉学生，不要钻牛角尖，这个东西你没得到，下次再继续争取。”而这一切的前提，是自身的努力，“我努力了，其他东西我都接受。”眭禄说。
“踏入 社会 ，要把自己放下来”
在完成上海交大本科和硕士学业后，眭禄于2020年留校担任 体育 系老师。
做 体育 老师，是眭禄的主动选择，这让她得以在新环境尝试与自己的经历相关的东西。但在此之前，她也有对于转型的迷茫。
眭禄坦言，运动员退役时面临的选择很多，四周都是诱惑，“会有不少声音说，借着你身上还有‘热度’，要去如何如何。其实经过几年沉淀，再去想这个问题，自己真的能够驾驭那些事吗？”眭禄觉得，理想的状态是稳步向前，而不是消耗自己。
“踏入 社会 ，要把自己放下来，不能飘着。”眭禄一直这样提醒自己，“包括你的课是不是有价值，你这个老师是不是徒有其名，学生都看得清楚，我希望做那种真正受学生欢迎的老师。”
几个学期的通识课教下来，眭禄手机里的班级群越来越多。她喜欢课堂，喜欢接触更多学生。“我接触得越多，运动员的经历、 体育 的价值，就可以影响更多的青年人，我觉得这是有意义的。”
如果时光倒流，眭禄拿到了那枚沉甸甸的奥运金牌，她的人生轨迹会不会因此改变，会不会在诱惑中迷失自己？
“有时候，因为错过，却邂逅了真实的自己。”眭禄这样想。
光环逐渐褪去，内心愈加丰盈。
一个永远积极面对人生的眭禄，
让人看到真正的 体育 之光，
通过她的努力，
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