起居室的意思（生活起居什么意思）

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1.居:居住:居住。

2.意思：人的生活方式、作息时间、生活习惯等。

3.人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，睡觉时应留些窗缝，以便让室外新鲜空气不断流入，室内二氧化碳及时排出。

4. 清代医家张隐庵曾经说过：“起居有常，养其神也；不妄作劳，养其精也。

5.夫神气去，形独居，人得死。

6.能调养神气，故能和形俱存，而尽终其天年也”。

7. 译文：起居有常，他的精神的培养；不妄作劳，他的精神的培养。

8.那神气离去，形体独居，人会死。

9.能养好精神，所以能和形状共存，而尽终其天年的。

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