你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于正常人跟腱长度标准,正常人跟腱长度这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、在腿部腓肠肌内侧肌腹下缘做个记号,然后自然站立,再在跟点做记号,测量内侧肌腹下缘到跟点的距离,就是跟腱的长度。
2、只要踮起脚尖就能先出一条清晰的腱子,从脚后跟到腓长肌的底部的长度就是我们的跟腱的长度。
3、还有一种方法就是面向墙,两只脚自然的分开,扶墙提腿然后小腿三头肌在充分的收缩。
4、跟腱一般长大约是十五厘米,也是人体最粗大的肌腱,主要由小腿三头肌、肌腱在足跟上面月十五厘米处融合形成。
以上就是正常人跟腱长度这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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