大家好,乐天来为大家解答以下的问题,下楼脚踝扭伤怎么办,脚踝扭伤怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、脚踝扭伤后,应包括以下四步:第一,立刻停止活动,卧床休息。
2、第二,脚部制动,可以用石膏或绷带固定,当然用支具固定是最好的。
3、第三,局部冰敷,有利于消肿。
4、第四,抬高患肢,也有利于消肿。
5、第五,可以局部外用消肿的中成药,消肿止痛汀或者红花油,不要过早下地,要等肿胀消退后,一般伤后2-3周逐渐下地活动,一开始可以扶拐下地,如果仍有局部的疼痛,需要到医院进行检查,是不是有韧带损伤或者有骨折发生。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 脚踝扭伤怎么办
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