一天吃500克牛肉会胖吗（100克牛肉的热量）

大家好，小乐来为大家解答以下的问题，一天吃500克牛肉会胖吗，100克牛肉的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牛肉热量：288大卡/100g。

2、每100克牛肉含碳水化合物0克，脂肪19.54克，蛋白质26.33克，纤维素0克，钠384毫克，钾315毫克。

3、牛肉（拼音：niú ròu），指从牛身上获得的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃，不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标 签： 100克牛肉的热量

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