2023-09-20 阅读 8 评论 0
11岁的学生要快速长高20米,每天500ml牛奶,早晚各一盒能补充更多的营养,还有就是睡觉前跳200个绳子,把小腿拉伸更有利于小孩子在这个年龄长高,还有就是充足睡眠也是小孩长高的又一种方法,还有就是给小孩做有营养的饭菜,都是小孩长高的方法
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