大家好,最近小红发现有诸多的小伙伴们对于滑步怎么练,滑步这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、首先将左脚放平,将左脚后跟抬起,右脚尖着地。
2、拉近左脚脚跟与右脚脚尖的距离,两者的位置是在同一条线上。
3、以右脚的脚尖为身体的中心作为运动的着力点,推动左脚向后退。左脚脚面平滑后退并且与右脚尖靠近一条线的时候抬起左脚后跟。
4、左脚向后滑动之后,左右脚要反过来使用,这个时候,右脚放平;左脚脚尖抬起 ,脚尖着地,左右脚还是在同一条线上。
5、这个时候以 左脚的脚尖为身体的中心作为运动的着力点,推动右脚向后退。右脚脚面平滑后退并且与左脚尖靠近一条线的时候抬起右脚后跟。
6、滑步动作应该保持在五步为宜,这样才能给予观众带来视觉上的震撼,出步太少,则不能满足观众的视觉需求,太多了又会失去新意。
以上就是滑步这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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