熬银耳汤的步骤_煮银耳汤的方法有哪些

 2023-09-12  阅读 6  评论 0

摘要:银耳的名称非常多,比如白木耳等等,由于银耳具有很好的补脾开胃的效果,同时还有益气清肠和滋阴润肺的功效,所以很多人群都非常喜欢食用这种食物,为了保证银耳的营养成分不被流失,大家都喜欢用银耳来进行炖汤,炖汤后的味道非常美,而且还非常稠,看起来很有食欲,那么熬银耳汤的步骤_煮银耳汤的方法有哪些?第一,熬银耳汤的步骤_煮银耳汤的方法有哪些?首先取适量银耳干,撕成小朵,置于碗中。注意有些银耳泡发后会变很多,

银耳的名称非常多,比如白木耳等等,由于银耳具有很好的补脾开胃的效果,同时还有益气清肠和滋阴润肺的功效,所以很多人群都非常喜欢食用这种食物,为了保证银耳的营养成分不被流失,大家都喜欢用银耳来进行炖汤,炖汤后的味道非常美,而且还非常稠,看起来很有食欲,那么熬银耳汤的步骤_煮银耳汤的方法有哪些?

第一,熬银耳汤的步骤_煮银耳汤的方法有哪些?首先取适量银耳干,撕成小朵,置于碗中。注意有些银耳泡发后会变很多,取量一定要适宜,不要取太多以至于浪费。向碗中倒入温水,进行泡发,需要1-1.5个小时,使其充分泡发。发开后将银耳用凉水洗净。将洗净的银耳,放入炖锅中,加大量的水,直至没过所有银耳。再取适量冰糖,放入炖锅中。如果想尽快吃到银耳汤,就开启快炖模式;如果不是很急,个人建议还是用慢炖模式,炖出来的银耳会更稠状。如果有需要,可以在炖的过程中,加入枸杞、红枣、百合、莲子等配料,等到炖到锅中液体变成胶状,即可盛取饮食。

第二,银耳汤要煮得粘稠,一定要注意把银耳提前浸泡。银耳在煮汤前先用水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶稠。

第三,泡银耳的方法很简单,直接把银耳放入凉水或者温开水中浸泡3-4个小时,然后用清水清洗干净。具体做法是把银耳的耳根朝上放置,使得银耳完全被水浸没,直至泡发就可以烹饪了。

熬银耳汤的步骤_煮银耳汤的方法有哪些?很多人往往觉得热水泡得比较快,这样很省时间,所以直接用滚烫的开水泡,其实这样是不

可取的,它会影响到银耳的口感。正确的方法应该是在烹饪前一晚或者是前一个小时,用凉水或者温开水泡发,然后除去根蒂和杂质,以及为泡发的部位,撕成小朵,煮制。

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标签:银耳汤步骤

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