大家好,乐天来为大家解答以下的问题,孕期吃橘子有什么影响,孕妇吃橘子有影响吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、病情分析:孕期可以适当吃一些橙子。
2、橙子含有丰富的胡萝卜素,被人体吸收后可转化为维生素A。
3、又叫视黄醇,能促进眼部色素细胞的形成,防治夜盲症,有助于提高母体视力和胎儿视力的发育。
4、富含植物纤维,有利于肠胃蠕动,促进营养物质的吸收,从而为胎儿提供大量能量。
5、橙子含有丰富的维生素C,能提高母体免疫力,为胎儿生长发育提供良好的内环境。
6、但橘子不宜多吃,孕期需要均衡饮食。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 孕妇吃橘子有影响吗
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