学生踩独木桥上学（学生踩独木桥上学简介）

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学生踩独木桥上学，有什么办法可以解决读书难的问题

如果你怎么踩着独木桥上学，比较危险，有什么办法可以解决？相关部门应该为学习创造更好的条件，让他们安心的学习。

过桥四年级作文

在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是我帮大家整理的过桥四年级作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

过桥四年级作文1

夏天来了，猴妈妈栽在小河边的桃树上桃子都成熟了，一个一个桃子又大又红，让人看了直流口水，很想摘下来一个吃一口。

有一天早上，小白兔早早起来要过桥去上学。这时，猴妈妈带着小猴子也要过桥去摘桃子。小白兔在桥的右边，猴妈妈和小猴子在桥的左边。可是，这座桥上只能走过一个人。小猴子问猴妈妈：“妈妈，我们要去河对岸干嘛呀？”猴妈妈说：“我们要去河对岸摘桃子，我们家的桃子成熟了，一个个长得又大又红，等一下我们摘下的第一个桃子就给你吃。”小白兔听见了猴妈妈和小猴子的对话，说：“阿姨，你们先过去吧！我上学还赶得及。”猴妈妈说：“你先过去吧，我们不赶时间。”小白兔说：“还是你们先过桥吧，你的孩子等着吃桃子呢。”就这样，猴妈妈带着小猴子先过了桥。

过了桥，猴妈妈夸奖了小白兔，说它很有礼貌。然后，对小猴子说：“孩子，你以后也要向白兔姐姐学习！”小猴子说：“知道了，我以后一定像白兔姐姐那样有礼貌。”

小白兔边走边想：今天阿姨夸奖了我，真开心呀！

过桥四年级作文2

很久以前，在一条小河的两岸，住着一只白羊和一只害群之马。他们都想过桥，但没有给对方让路，于是一场双羊大赛拉开了序幕。

正在这时，黑羊恶狠狠地说：“我是羊工业部长。你会让我吗？””“坚决不让！我是上届和本届绵羊运动会的柔道冠军！"白羊座用否定的语气对黑羊说. "你愿不愿意？你觉得你是柔道冠军很棒！”黑羊轻蔑地对白羊说，“我还打破了羊尼斯的摔跤记录！你这个小个子，凭你三条腿的猫功夫，我能轻松打败你。怎么，会放过吗？"

白羊座愣住了，但它立刻反应过来，骄傲地说：“别吹了，你是个瘦子，可以打破羊的好记录。”不用想了！”“别太欺负羊了！”“有一种跟我斗！”“对比一下，谁怕谁！”于是他们两人开始在桥上互相争斗。一个浪头打在他们身上，两只羊都被抓进了河里。害群之马和白羊死了，淹死了。

如果他们的两只羊懂得谦让，怎么会落得如此悲惨的结局？

过桥四年级作文3

小羊想在山里吃草。它带着“赢”向前走。突然，它看到前面有一座木桥。这座木桥是由一大块木头制成的。桥下是一条湍急的河流，让人胆战心惊。

小羊抬起脚，试图过桥，但只走了一步就回来了。毕竟是木头做的。万一掉了呢？

小羊羔去找他的朋友，找到了一条路。他邀请了大公鸡、熊、小猫和兔子。

熊说：“看，小山羊。”然后，熊用它柔软的肉脚走过了木桥。

“嗯，你不能这样。还是看着我。”兔子说。小兔子跳过了桥。

现在桥的尽头只剩下小猫、大公鸡和小羊了。

公鸡说：“小猫和我看着你，为你欢呼。这样就放心了吗？”

当小羊心里有底时，他说；“好，好。”

“来吧！加油！"小羊的硬壳脚跳过了桥。

“哦！小羊过桥了！”动物们齐声欢呼。

过桥四年级作文4

夏季的一天，天气晴朗，小兔贝贝背着书包去上学。

小猴的`妈妈一边拉着小猴，一边挑着扁担去对面的果园摘桃子。

他们走着走着，看见了小河上只有一座桥，而且只是独木桥，只能一次过一个人。此时，它们看到了对面的小兔贝贝，于是，猴妈妈对贝贝说：“贝贝，你先过桥吧。”贝贝说：“猴妈妈，还是你们先过桥吧，我是小学生，我应该让着你们，弟弟还小，您年纪大了，我应该让着你们。”猴妈妈说：“贝贝你是小学生，你还要上学呀，我们不急，你快走吧，不然就晚了。”于是小兔过了桥。小兔说：“谢谢你们。”然后，小兔跑过了桥，走进学校。而小猴和它妈妈呢？原来，它们正在果园里摘那些桃子呢！

这个故事让我明白了：做什么事都要想着别人，要学会谦让。

过桥四年级作文5

有一天，一群小猴要到河对岸去采桃子。这条河又宽又深，而且水流的很急，河面上又没有桥，怎么过去呢?有的说我们搭天桥，大猴子说：“搭天桥好是好，可是太危险了。”有的又说：“我们在桥上搭一座桥。

”大家连声叫好。大猴子又说：“在桥上搭一座桥很好又安全，还可以帮助下次过河的问题，可是太慢了，等搭好了桥桃子都没了。还是这次采好，再搭桥吧。” 这时，桥对岸来了一只长颈鹿。它看见小猴们正在发愁，说问：“你们怎么了？”小猴说：“我们想到河对岸去采桃子。”长颈鹿说：“哦，那我把我的脖子伸到对岸让你们从我的脖子爬过来。”小猴们说：“好，好。” 小猴子过了桥后，一边采桃子吃，一边给长颈鹿吃，小猴子们肚子吃得饱饱，带回了一个桃子给奶奶吃。小猴子们用老办法回到了对岸。

可是，一不小心，桃子掉到水里去了，怎么办?长颈鹿说：“我有办法。”长颈鹿把它的长脖子伸到水里，叼起桃子，送还给小猴子们。小猴们连声说：“谢谢。”

过桥四年级作文6

早起好天气！昨晚下了一夜的雨，清晨的空气特别清新，小兔朵朵精神十足地背着小书包去上学喽！

朵朵的家离学校不远，村里的小溪对岸就是。她蹦蹦跳跳地来到了小溪边，呀，下了一场大雨溪水好满啊，都快挨到独木桥了，朵朵有点害怕，小心翼翼地走上去。巧得很猴妈妈也带着小猴跳跳从对面走过来了，他们是到小溪这边的大桃树上摘新鲜水蜜桃的。

母子俩边走边高兴地说着根本没发现朵朵从对面走过来，这可怎么办？三个人在独木桥中间愣住了，下面是哗哗的流水，桥面窄得只能一个人通过，跳跳急得哇哇叫起来，朵朵眼睛咕噜噜转了又转，看到了猴妈妈肩上挑的箩筐——哈哈，有办法了！猴妈妈也想到了，高兴得直点头。朵朵轻轻地跳进这头的一个箩筐里，猴妈妈小心地给扁担调了个头——朵朵轻轻松松地就在跳跳身后了，真好，上学时间一点没耽误。朵朵一下子跳出了筐子，和猴妈妈跳跳道别后大步地向学校跑去。

小跳跳呢，对岸的鲜红水蜜桃早把他口水勾出三尺长了！小家伙还在跟妈妈说，以后要向朵朵姐姐学习，做个爱动脑筋的好孩子呢。

过桥四年级作文7

下课后，周老师手里拿着一张铅笔画的纸和一只乒乓球做的鸡走进教室，笑着说：“今天我们做一个——只鸡过桥的实验”。

他走到讲台上，用了两摞和桥墩一样高的书，把铅纸平放在两摞书上，这样就搭起了一座桥。然后他拿着鸡，让它过桥。然而，鸡一走到中间，桥就塌了，鸡掉进了“河里”。“哎呀！”学生们哭了。周老师说：“谁能造一座坚固的桥，让鸡安全过桥？”

学生们兴高采烈地举起了手。余的意见是把纸弯成“弓”形，让鸡安全过桥。倪嘉娜的方法是把纸折成“扇形”，鸡也安全过桥。玉泉把一张纸折成两半，转成直角，鸡安全通过。周淑乐的做法是把纸的两边折成同样的高度，做成左右栏杆，鸡就可以平过桥了。

周老师问：“你知道为什么鸡过不了平纸，而刚才同学们把纸的形状改了，鸡就过去了？”没有一个学生知道。周老师接着说：“因为物体改变了形状，承受的力也改变了，鸡就传到了改变了形状的纸上。”

多么有趣的实验！这里面有很多科学道理！

过桥四年级作文8

一次偶然的机会，我品尝了云南的风味小吃——过桥米线。它使我回味无穷，至今难忘！

关于过桥米线，还有一个美丽的传说呢：相传古代有位秀才，在一座岛上勤奋苦读，他的妻子为他送去的饭菜不保温而头疼。后来，她发现鸡汤上的那层油汤可以保温，放入米线后味道更佳，因为妻子每天要过桥去送米线，故取名为“过桥米线”。

过桥米线的色相很好。只见白花花的米线浸在 *** 的鸡汤中，几颗鹌鹑蛋挺着大肚皮躺在米线当中，一条条晶莹剔透的豆芽儿伴着褐色的鸭肝和淡淡的绿色的榨菜散落其间，形成了一幅五彩缤纷的图画，光是看着就已经令人垂涎三尺了。

过桥米线不光色相好，它的口味更是美味独道。每根米线都散发着诱人的香味，我吃着米线时，总爱先找到它的“头”，只听“嘘”的一声，米线就被我吸到嘴里，真是滑爽啊！吃鹌鹑蛋、肉片、鸭肠时，沾点汤，细细咀嚼，闭上眼睛，有一种飘飘欲仙的感觉，在这时，喝上一大口肉汤，令人回味无穷。这使我想起一首诗：“此物只应天上有，人间难得几回尝。”

过桥米线，我更爱的一道风味小吃，百吃不厌。心动不如行动，有机会你们也一定要去品尝一下：“过桥米线”哦！

过桥四年级作文9

一天，小黑熊想在离家很远的树林里玩耍。他来到一座木桥前，看到桥上立着一个危险的木制标志。“我不怕，”黑熊靠着自己的身高和力气说。然后，继续走。

一只小猴子急忙拦住小黑熊说：“不要过那座桥，你承受不了你的重量。”。过了一会儿，不听劝告的小黑熊不小心踩到了木桥，掉进了河里。小黑熊说：“来，救命！”

小猴子找到了一根木棍，把黑熊和鸟一起拉上岸。

小黑熊说：“我太感谢你了。下次一定要听听别人的建议。”。然后，小黑熊低着头慢慢往家走，把自己的遭遇告诉了妈妈，说：“妈妈，我掉进河里是因为今天没听别人的话。是小猴子和小杜鹃把我救上岸的。”。

黑熊妈妈说：“好吧，让我们带香蕉、桃子和虫子，在家里感谢他们。”。

小黑熊说：“好吧，我穿上新衣服就马上走！”

过桥四年级作文10

这是我第四次去白洋淀。前三次不是很有意思，但这次我很开心，因为我打桥牌是为了好玩。

我和爸爸，还有孟梦和爸爸，绕着荷花大观园走了很久，然后去了精品荷花园、风景山和沙滩浴场。我们觉得没什么意思，就来了挑趣桥。

这十座桥外观不同：一座梯形栈桥，一座插在水中的梅花桩，一座由几个没有连在一起的竹筏组成的桥，一座由连接在一起的竹筏组成的桥，一座由铁轨组成的桥，一座上面有粗绳的桥，一条地上有链条.

其中，我认为最难的桥是横躺的木船和按顺序排列在那里的木筏。起初，我不敢走这座桥。父亲说：“你应该一口气把这座桥拿下，不要停下来，这样你就可以通过了。”但是我还是不敢去。经过父亲和小霞父亲的再三鼓励，我决定试一试。我觉得：这个很难。摔倒了怎么办？但是我向桥迈出了第一步。桥摇晃了一会儿，我使劲，十几步就过桥了。我很高兴，决定再试一次。但是到了这个时候，我只听到“扑通”一声，就掉进了水里。我想：还好我抓住了链子，不然不知道会怎么样！这次湿了下半身。可是刚走一步，我又掉进水里了。这次全身都湿透了，我坚持要走到另一边。

通过这次过桥，我明白了，如果有好的方法和勇气，事情就会成功，学习也会成功。

学生踩独木桥上学，有什么办法可以解决读书难的问题？

要解决读书难的问题必须从几个方面同时入手。比如 一、全面实施学校布局调整和老区山区学校改造， 二、认真落实农村困难家庭子女免收义务教育阶段书杂费的政策，三、充分发挥侨乡优势，做好教育扶贫助学工作， 四、尽力解决外来工子女入学就读问题。像这样踩着独木桥 去读书最重要的是把基础措施做好。

此外应该积极实施基础教育奠基工程，促进城乡教育均衡发展。努力扩大优质教育资源，更好地满足群众就学需求。强力推进学校示范化建设，　认真开展贫困学生助学工作，确保学生不因贫辍学。做好进城务工就业农民子女义务教育工作，促进教育公平。

而且充分发挥全日制公办中小学校的主渠道作用，切实落实与城镇学生“一视同仁”的政策。对进城务工就业农民子女入学进行合理安排，及时为进城务工就业农民子女办理入学、转学等手续。对家庭经济困难的进城务工农民子女在收费上实行减、免、缓等政策，帮助家庭经济困难的进城务工农民子女入学，切实减轻进城务工农民家庭的经济负担。

要解决人民群众关心的这些问题，必须确保教育优先发展，进一步加强各级党委和 *** 对教育工作的领导和统筹力度，在制度、投入和环境三方面采取有力措施，总之，要解决读书难的问题， *** 是主力军，群众是基础，只有两个配合起来，才能有效解决读书难的问题。

大学生大学生活中遇到的问题有哪些

大一刚入学，最主要的挫折是对新环境的不适应，以及对新的学习节奏的不适应，很容易产生学习和生活难以平衡的问题。

这样的问题其实和专业也有关系，作为新生，你应该多和学长学姐交流，对所要上的每门课都有大概的了解，然后根据自己的情况来安排学习和生活的分配。在保证学业不会被拖累的情况下，适当加入社团或者做一些学生工作，对自己也是很有好处的。

安排好了生活，也就安排好了学习，跟着好的节奏坚持下来就是收获，也不会有挂科之类的忧虑，大学的课程，弹性还是比较大，学习起来只要肯坚持，考试肯定能过，如果要拿奖学金、考研，那就付出比一般人都要更多的努力才行。

在大学生活，第二个便是爱情问题，一般来说大多数学生都会遇到，不管男生女生，就算是男神女神级的人物，多少还是会遇到情感问题，毕竟大学四年，也是人生中丰富精彩的四年，有情感问题也很正常。

面对情感问题，首先在情感选择上一定要慎重，最起码喜欢一个人或者和一个人在一起首先要了解对方，不可以鲁莽，感情是一个循序渐进的过程，也是个微妙的存在，不可强求。两个人在一起也要多交流，彼此多包容，其实很多男女朋友之间的矛盾都是缺少交流，只要多沟通，总会能解决。

最后如果真的双方不合适，或者因为别的原因分手，也千万不能一蹶不振，毕竟爱情只是生活的调味品，不是主食。在这里有两种东西能忘掉前任，时间和新欢，如果忘不掉，那就是时间不够长，新欢不够好。

第三个重要的问题应该是个人前途问题，这个问题几乎所有的大学生都会遇到，就算是学霸也不例外，考研还是出国，就业还是创业，都各有利弊，一般在刚开始接触到这个问题时都会有些迷茫。

面对这个问题其实不同专业情况也不一样，而且更重要的是要根据自己的具体情况具体分析。在这种情况下建议参考家长的意见，也多了解一下学长学姐们的选择，以及各种前途的优缺点，选择适合自己的方向。

大学生活很精彩，面临几个挫折也很正常，不要迷茫，多寻求别人的帮助，能让你少走一些弯路。

其实挫折也是可以幻化成财富的，它至少能够历练心志，强大应对能力。当然，谁都不愿意承受挫折，当你避之不及，不得不面对时，还请多些自我调整，学着坦然接受，因为困难和挫折也是双刃剑，只要你坚强，谁奈若何！

大学生常见的心理问题

大学生心理问题的出现与其个人生理发育、心理发育特点、性格特征、家庭环境、学校专业和社会环境等都有着密切的关系。目前，大学生最为常见的心理问题分为以下几种。

1、适应障碍即面对明显的生活和环境变化，产生短期和轻度的烦恼状态和情绪失调，焦虑不安、神经过敏、轻度抑郁、自责无助、伴失眠，部分有逃学、游戏成瘾、抽烟、喝酒、斗殴等情况。

2、社交恐惧又称社交焦虑障碍，即在社交场合害羞、局促不安，害怕被审视，不敢演讲，回避社交，极端情况下可导致社会隔离。

3、焦虑障碍经常或持续出现过度焦虑，精神上过度担心、惶恐不安；坐立不安、头痛；心慌气短、腹泻、尿频等。

4、抑郁障碍无明显原因的显著而持久的心境低落，兴趣减退、精力下降易疲劳，自卑、悲观厌世，常有“无用、无助、无望”感，伴有脑力下降、活动少、食欲差、失眠等表现。严重者可出现自杀念头和行为。

5、进食障碍主要包括两类。厌食症患者总觉得自己太胖，害怕发胖，通过节食、过度运动、服用减肥药等，有意造成并维持低体重，可有明显消瘦、发育延迟和内分泌紊乱。贪食症患者则表现为反复发作、冲动性暴食，之后又因怕胖而禁食、过度运动、抠吐、滥用药物等。

6、强迫症控制不住地出现一种想法、冲动，如总是怕脏、反复洗手，总担心安全、反复检查门锁门窗，反复回忆，强迫性思考无用的问题，自觉没有必要，但是无法控制，给本人造成很大的痛苦。

7、重性精神障碍躁狂发作、精神分裂症等重性精神障碍均可在青壮年起病。躁狂表现为过分高兴或易激惹、话多、言语夸大、想干大事、忙碌不停等，但多虎头蛇尾；睡眠少、 *** 食欲亢进，部分伴幻觉妄想。

精神分裂症通常在青壮年起病，表现形式多样，通常有幻听、关系妄想、被害妄想、情感反应不协调等。

鼓励孩子的语言走独木桥

鼓励孩子的语言精选走独木桥

鼓励孩子的语言精选走独木桥， 及时给孩子一定的鼓励和夸奖,可以帮助孩子树立信心,激发奋斗的心理，那么你知道鼓励孩子的语言精选走独木桥都有哪些吗，下面就跟着我一起来看看。

鼓励孩子的语言走独木桥1

1、你是一个聪明可爱的孩子，老师很喜欢你！

2、学习是为了完善人生，追求卓越自我，成功就会出其不意的找上门来。

3、书，生活中最要好的朋友，人生最忠诚的.朋友，读本好书就交一益友，增长知识悟人生道理，获取快乐赢得幸福，世界读书日祝君多读书，读好书。

4、只要努力，下次就一定能考好。

5、我们可以由读书搜集知识，但必须利用思考把糠和麦子分开。

6、再努力一些你会变得更好，你会是我的骄傲！

7、努力就是光，成功就是影。没有光哪儿来影？

8、不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。

9、你在眼睛爱伤的情况下坚持学习，还学得这么好，老师真为你感到骄傲！

10、为学之道，莫先于穷理；穷理之要，必先于读书。

11、你待人友善，热心助人，你美好的品质已深深地刻在我的心里。在学习上，你也能做到不甘落后，奋发向上，是个爱学习的好孩子。如能课堂上大胆举手发言展示自己的才华，你会更加出色。

12、勤奋、认真的你，再认真、踏实些，必定收到累累的硕果。

13、是一个有责任感的孩子，你的人生也会因此而亮丽！

14、大家齐心协力，再加把油，胜利一定会属于你的！

15、路，要一步一步、脚踏实地地往前走，才能获得成功！

16、小鸟只有展翅才能飞翔，孩子多动脑的同时还要多动手。

17、你品学皆优、奋进向上，是老师最满意的学生。

18、充满自信，并勤奋努力，一切困难都会迎刃而解。

19、让我携着你的小手同走过这美好的时光。

20、孩子，你甜甜的笑真惹人爱！愿你的生活永远充满欢乐！

21、以善心爱人，以善语待人。孩子，让我们共同营造一片爱心世界。

22、孩子，老师非常羡慕你们，珍惜那份天真的童趣，丢弃那不必要的烦恼吧！

23、你在眼睛爱伤的情况下坚持学习，还学得这么好，老师真为你感到骄傲！

24、你是一个能干、乖巧的好孩子，就是太任性啦！改正以后，老师会更喜欢你的！

25、在逆境或困难中经受住考验，这样的人生才有价值。

26、孩子，辛苦了！谢谢你为班集体付出的劳动！

27、你就按自己的想法去做吧。

28、在通往知识的顶峰的路上长满了荆棘，望你不畏艰险、克服困难、勇往直前！

29、天才在于积累，聪明在于勤奋，不要指望幸运，要为明天成功之树，撒下一颗金色的种子。

30、能够管住自己是你将来成功的保障。

鼓励孩子的语言走独木桥2

1、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

2、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

3、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

4、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，孩子，这是你成功的保证。

5、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

6、勤奋是天才的.摇篮，耕耘是智慧的源泉。愿你做个品学兼优的好孩子。

7、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

8、望你记住：“精诚所至，金石为开。”只要努力，再大的困难都能克服。

9、在通往知识的顶峰的路上长满了荆棘，望你不畏艰险克服困难勇往直前！

10、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

11、取他人之长补己之短，生活中处处有学习榜样，人人都有值得效仿和学习的地方。

12、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

13、当梦想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

14、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

15、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

16、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

17、征服畏惧建立自信的'最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

18、天才在于积累，聪明在于勤奋，不要指望幸运，要为明天成功之树，撒下一颗金色的种子。

19、笑去面对困难，用泪花去迎接胜利，从小做一个坚强的男子汉。

20、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。

21、只要认真细心，什么也难不倒你！

22、相信自己，研究就是错了再试的过程！

23、我们找个锻炼细心的事情做一做。

24、和书籍生活在一起，永远不会叹气。

25、凡事都要冷静，不能急躁帮助孩子改变急躁的情绪。

26、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

27、出门走好路，出口说好话，出手做好事。

28、新的开始，踏上未知的旅程。

29、我想，绘画除了用笔，更要用心。你是个有心的孩子，大胆地展示你的潜力吧！

30、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

鼓励孩子的语言走独木桥3

1、欲望是壶里沸腾的水，人心是杯子里的茶。水因为火的热量而沸腾，心因为杯体的清凉而不惊。

2、如果，人世是一出永不谢幕的悲剧，那是因为每个人都知其不可而为，把多情勇敢地托付了出去。

3、或许，人生就是一场繁华等待，只不过不是每个人都能等到自己想要的未来。不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。

4、机会的列车通常都是瞬间呼啸而过，能把握时间的人，才能赢得那张宝贵的乘车证。

5、就算很害怕，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你是幸福的你，永远坚信这个。

6、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

7、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运。

8、给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。

9、即使你拥有人人羡慕的容貌，博览群书的才学，挥之不尽的财富，也不能证明你的强大，因为心的强大，才是真正的强大。

10、人们总是惊艳于花儿的明艳，却不知道那种子当初经历了怎样的血泪的洗礼。

11、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

12、我们学习的目的，是为了使用，不是知识没有用，而是你没有使用，说明你没有用。

13、人生的路，就是如果不欣赏，再多的讨好也是苍白的；如果不喜欢，再多的取悦也是无力的。

14、年轻人在社会的重压下，适应能力已变得越来越强，不自觉地习惯被环境推着走。

15、生命中最大的学问之一就是知道什么时候该答应别人的要求什么时候应该拒绝。

16、困难像把伞，借着风儿飞上天；挫折像蹦床，借着弹性力更强；失意像台阶，人生路上不能歇；苦难是财富，磨练意志成大器。

17、不要在最该奋斗的年纪选择了安逸，你要知道，你现在所付出的努力，都是这辈子最清晰的时光。

18、当一条路走到尽头时，转机就会出现；如果转机没有出现，说明那条路还没到尽头。

19、在绝境中成功者往往会突破思想上的樊篱，超越世俗常规，书写连自己都不曾想过的神话。

20、共同对工作，相逢如朋友，相爱如亲人，相互要帮助，相处要和谐，祝愿同事你，天天都开心，你我共努力，同创好未来。

21、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大。

22、人生不过百年，不论是好是坏都得死，与其在悲哀中死亡，何不努力去拼出精彩。

23、你每天都在做很多看起来毫无意义的决定，但某天你的某个决定，就能改变你的一生。

24、用信念支撑精神，用毅力实现梦想，用知识改变命运，用理性避免危机，用宽容对待生活，用激情挑战人生！

25、别太依赖任何一个人，等哪天他不找你不陪你不哄你，你会很难受，习惯真的很可怕。

26、我喜欢的东西都很贵，想去的地方都很远，我爱的人都超完美，所以我要努力。

27、如果你有梦想的.话，就要去捍卫它，那些一事无成的人，想告诉你你也成不了大器。如果你有理想的话，就要去努力实现！

28、人能力有大小，水平有高低，但在心灵的质地上，人无贵贱之分，关键是要活出自己的本色。

29、就算全世界都否定你，你也要相信你自己，不要去想别人的看法，别人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。

30、人生，有阳光，也有风雨，生活，有意外，也有惊喜。顺境和逆境不可缺，成功和失败总常在。

心理健康主题班会设计

心理健康主题班会教案

班会时间：xxxx年11月8日下午班会课.

班会目的：通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

班会时间：xxxx年11月8日下午班会课.

班会目的：

通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

活动过程：

一、做游戏，初步体验

⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?

⑷小结

第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。

二、引导学生：

师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。

⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示：考试。

⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?

⑶让同学们讨论：(4人一组)

出示：考试前，考试时，考试后

考试

考试前 考试时 考试后

⑷交流，你会有哪些紧张的表现?(自由谈)

三、 我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?

两种途径：

*一是自我调节

⑴ 老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

*二是什么?

⑵ 那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?

A、A、注意学习生活节奏。

B、B、学会自我调节。

C、C、考试增加自信心。

四、小结：

老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。

五、实践：“做个小记者”

用学到的方法，采访身边老师，并谈谈体会。

六、总结

具体的范文模板

链接：链接:

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