茯苓姜水功效与作用

茯苓姜水功效与作用一般是健脾止泻和消肿，也有安神的效果。茯苓是中药材当中比较常见到的一味药物对身体能起到调理疾病的效果，而生姜虽然是比较常见到的一种食材，但是也有一定的药用价值，在平时生活当中，如果出现了腹部胀痛以及心悸不安等症状，可以将茯苓和姜在一起熬成水适量饮用，对于这些病症能起到不错的恢复效果。

1、健脾止泻：茯苓和生姜煮水具有健脾止泻的效果，对于脾虚运化失常所引起的一些不良症状，比如消化不良，还有腹部胀痛等，有一定的恢复作用，也可以在服用的时候适量加入党参和白术，效果会更为明显。

2、消肿：茯苓在中药里面本身就具有利水和渗湿的作用加上生姜这种温和性的食材后并不会影响到药效，可以让利水渗湿的作用更为明显，对于平时生活当中身体所出现的水肿以及小便不利，还有颜面浮肿都能促进好转。

3、安神：茯苓还具有安神的作用，加上生姜后可以帮助体内的寒气排出来，对于安神的效果也比较好，对于生活当中所出现的神经衰弱、失眠、心悸等有一定的疗效。