煮银耳汤的方法(煮银耳汤的方法与步骤需要什么糖)

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1、食材准备：(50g左右)，枸杞8g，白糖5g，冰糖30g，红枣20g，水适量。生产方法：

2、先将干银耳清洗干净，然后放入冷水中，加入5克白糖，浸泡30分钟至银耳发涨，切成小银耳。泡银耳时，加入少量白糖，增加水的浓度，可以使银耳泡得更快。泡银耳的时候，

3、不能用热水或温水，会损失银耳的营养成分。

4、锅中放入适量的水，烧开水，将银耳放入锅中，用武火将水烧开，然后将银耳放入锅中，用武火将银耳烧开，然后用小火将银耳煮5分钟，5分钟后关火。

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