备孕期间一般能吃海鲜,但不要吃太多,如果对海鲜过敏需要禁食。
备孕期间需要保证营养均衡,海鲜类食物里面含有营养比较丰富,比如蛋白质、微量元素,适量的进食可以为身体补充营养,能够增强自身的体质,还可以增强人的心肺功能,有助于身体健康。
备孕期间避免过量的吃海鲜食物,因为海鲜属于寒性的食物,过量的食用容易使肠胃受到刺激,甚至出现腹泻。海鲜类食物里面含有一种异蛋白,会刺激人体免疫细胞,如果对海鲜过敏或是过敏体质,食用以后容易出现过敏反应。
版权声明:本站所有资料均为网友推荐收集整理而来,仅供学习和研究交流使用。
工作时间:8:00-18:00
客服电话
电子邮件
扫码二维码
获取最新动态