体虚多汗怎么调理男人（体虚多汗怎么调理）

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1、  中医治疗多汗是根据病因病机采用不同方法，如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。

2、中医称“汗为心液”、“汗者，精气也”，对多汗证应及时处治，常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、糯稻根须等。

3、    可止汗的食品有五味子、乌梅、黑豆、桃干等。

4、常用的食疗、验方有：    生黄芪20克，大枣10克，浮小麦30克，水煎服，频频下咽，用于气虚多汗。

5、    五味子10克，大枣10克，桃干20克水煎服，用于阴虚盗汗。

6、    五味子、五倍子各10克研粉，冰片2克混匀，置脐窝处，外盖纱布，对盗汗有一定疗效。

7、    人参、党参、沙参、黄芪等任选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽，对气虚引起的多汗有效。

8、    黑豆100克，先泡半日，慢火煮熟，加入乌梅、桃干适量，用白糖调好口味，吃豆喝汤。

9、    出汗过后特别是大汗淋漓之后易感外邪，发生感冒，应及时擦干汗水，更换衣被，避免受风着凉。

10、血液中离子渗透压和胶体渗透压偏低会出现多汗，故多汗者，饮食不能太淡，输液中也不能盐分太少，并且饮食中应及时摄入蛋白，补充肉、蛋、奶。

11、调料中花椒、大料、辣椒、桂皮、姜等辛温之物多能发汗，不宜多用。

12、    常用药膳：     补脾枣苡粥：薏苡仁50g，怀山药粉40g，红枣50g，糯米250g，白糖适量，蜜桂花25g，适于病后体虚，食欲不振、贫血、营养不良者。

13、    2、百合杞苓粥：百合60g，枸杞40g，茯苓粉15g，莲子肉20g，糯米250g，白糖适量，用于脾胃虚弱，不思饮食，泄泻，头晕目眩症。

14、    3、归参炖母鸡：当归30 g，太子参15g，丹参30g，益母草15g，调料适量。

15、宰鸡去毛，去内脏洗净，将药用纱布包好放入鸡腹，置于砂锅中，加入调料及适量清水，置灶上先武火煮沸，再改文火慢炖，直至鸡肉烂熟即成，具有补气益血、治疗贫血、乏力等症。

16、    4、鲤鱼赤小豆茅根汤：鲤鱼1条，赤小豆50g，鲜白茅根50g，将鲤鱼去鳞及内脏，洗净后切段，赤小豆和新鲜白茅根共入锅中，加水适量，煎至赤小豆烂熟，去茅根渣，入鲤鱼煮熟后加调料食用。

17、具有清热利湿、利尿消肿的作用。

18、对于全身水肿或有胸、腹水病人有较好的治疗作用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。