体质能量奖怎么看（2023年体质能量）

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1、体质能量饮料不能过度引用，尤其是能量饮料每日替代饮用水饮用时，维生素中毒的情况就可能会出现。

2、  这种中毒一旦出现，就会产生如下症状：恶心、呕吐、发热、食欲不振、疲劳等。

3、扩展资料：功能饮料是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的饮品，适宜于特定人群饮用，具有调节机体功能作用，不以治疗疾病为目的。

4、功能饮料主要作用为抗疲劳和补充能量。

5、对于身体健康，没有体力消耗、不需要补充能量的人，喝这些功能性饮料除了能够解渴外，没有太多实际意义，另外功能饮料是不能替代水的。

6、参考资料：人民网-功能饮料不能替代水 功能饮料或加重身体负担。

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