每天800千卡运动量大吗（跑步半小时消耗多少卡路里）

摘要：大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。每天800千卡运动量大吗，跑步半小时消耗多少卡路里很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、这个其实各人有差异的。2、体重越重消耗也就越大。3、按标准来看，8公里每小时，半小时消耗417大卡，10公里每小时，半小时消耗494大卡。4、体重越重速度越快消耗越多。本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。