橘子的营养价值(橘子的营养价值有哪些)

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1、橘子性温，味香，汁多，酸甜可口，不仅好吃，而且营养丰富。

2、橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有生津止咳、润肺化痰、和胃利尿的作用。

3、橙子能促进胃酸分泌，调理脾胃，理气开胃，改善胃肠消化功能，有醒酒提神的作用。爱喝酒的朋友要记得吃。

4、经常吃橙子可以降低胆固醇，抑制葡萄球菌，减少微血管出血，促进利尿排便。

5、橘皮也被列为中药材之一，是理气、祛燥、化痰、止咳、健脾和胃的重要药物，刮去橘皮表面白色内层。

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