八宝粥配料表 八宝粥的配料和做法是什么

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材料

小米10g，糯米10g，黑米10g，大枣(干)20枚，薏米10g。

佐料

红豆10g，绿豆10g，红豇豆10g，黄豆10g，莲子10g，干百合5g，花生10g。

工作方法

1.将原料洗两遍，用清水浸泡半天。

2.将所有材料放入电压力锅，加入适量的水。

3.盖上盖子，转到粥摊。哈哈，慢慢等。30分钟就可以吃到热腾腾的腊八粥了。

二。实践二

材料

糯米150克，蜜桃15克，蜜枣25克，糖莲子25克，杏脯25克，冬瓜条25克，核桃仁25克，山楂糕25克，糖适量，桂花酱适量。

工作方法

1.冬瓜条切丁。

2.山楂饼切丁。

3.糯米洗净。

4.将糯米等配料放入锅中，加水煮沸，再用小火熬成稠粥，加入桂花酱和白糖拌匀。

三。实践三

材料

红豆50克，纯净水300毫升，花生仁20克，莲子干15克，红枣干50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子15克，纯净水2200毫升，冰糖100克。

工作方法

1.红豆、花生洗净，放入水中浸泡2小时，倒掉水分，然后放入小锅中，加入300ml水盖好，中火煮30分钟，关火。煮好的豆汤留着。

莲子用清水浸泡2小时，捞出。取出莲心。红枣洗净去核。葡萄干洗净。

2.糯米、黑米洗净，浸泡2小时，沥干。

3.取一个大汤锅，放入红豆、花生、煮豆汤、莲子、红枣、葡萄干、糯米、黑米、松子、水2000ml，大火烧开。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。