宝宝断奶后吃什么牛奶好（宝宝断奶后吃什么）

大家好，小科来为大家解答以上问题。宝宝断奶后吃什么牛奶好，宝宝断奶后吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、宝宝断奶后吃什么

一般情况下，宝宝开始断奶时，对谷物的消化能力并不完全，更不可能和大人吃一样的饭。这时候就要给宝宝“开小灶”了。让宝宝吃一些稠粥、软饭、烂面、包子、小馄饨等。副食品可以包括鱼、瘦肉末、肝、虾皮、豆制品、蔬菜末和蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。

另外，断奶后每天可以给宝宝提供500毫升左右的奶，因为它不仅容易消化，而且营养丰富，能为宝宝的身体发育提供各种营养。

当宝宝2岁后完全断奶，原来的辅食就会成为宝宝每天营养和能力的主要来源。此时宝宝的消化功能已经逐渐增强，已经有6-8颗牙齿了。所以，宝宝的食物可以由流质转为半流质或软食，但此时仍是孩子快速生长发育的时期。所以一定要营养充足，注意饮食卫生。

食物除了要有充足的营养外，口感也要柔和。妈妈可以适当的把原来“不要，不要汤”的烹饪方法改成稍微硬一点的切成丁或者小块的东西。不要给孩子吃任何有嚼劲、不易消化的东西，比如油炸或油炸食品。在选择食物时，要注意含有一定数量明星的动植物蛋白，如瘦肉、鱼、蛋、豆腐、豆浆，以及蔬菜或水果，如叶菜、西红柿、萝卜、土豆等。这些食物应该交替食用。

二、宝宝断奶的概念是什么

断奶是指宝宝从以母乳为唯一食物过渡到吃母乳以外的食物以满足所有营养需求的过程。从添加糊状食物(宝宝4-6个月)开始，大约需要1年时间完成。

世界卫生组织建议，如果要让宝宝完全断奶，最佳断奶时间在2岁甚至更长，而纯母乳喂养持续4-6个月，6个月后必须添加辅食。

另外，最好在春秋两季给宝宝断奶。否则，冬季呼吸道感染多发，夏季肠道疾病多发，会在断奶后的一定时间内影响孩子的食欲。如果他们生病了，会更严重地影响他们的食欲，从而影响他们的生长发育。

三、宝宝断奶的科学方法是什么

宝宝断奶绝不是直接从只有母乳变成完全没有母乳的阶段。宝宝断奶需要一个过渡阶段。所以要选择科学的方法帮助宝宝断奶。

首先，妈妈和宝宝都要做好断奶的准备。如果妈妈能出差(暂时离开宝宝)几天，那么过几天大概就能完全断奶了；如果妈妈下班后不吸奶，白天的奶很快就会断掉。

其次，如果宝宝对母乳非常依赖，可以选择逐渐断奶的方法。也就是说，从每天喂6次奶到每天喂5次奶，然后逐渐递减。等妈妈和宝宝习惯了之后，再逐渐减少，直到完全坏掉。

第三，当宝宝开始断奶时，可以每天给宝宝喝一些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶；睡前和晚上同时断奶。

第四，准备断奶前，让爸爸把宝宝哄睡着，妈妈回避一会儿。

四、宝宝断奶的注意事项有哪些

尽管困难重重，断奶是母亲必须完成的一件事。在断奶的过程中，宝宝会烦躁哭闹，妈妈很难承受宝宝的哭闹。所以，对于妈妈和宝宝来说，断奶并不是一件轻松愉快的事情。那么，断奶需要注意什么呢？让我们来看看吧。

1.宝宝断奶的时间最好不要选在夏天。夏天天气热，胃肠道几种酶减少。宝宝食欲差，消化吸收能力减弱。如果他们改变饮食和进食规则，就会引起消化功能障碍和腹泻。所以断奶时间要选在春秋两季。

2.婴儿生病或病愈时不宜断奶。婴儿生病时，消化能力减弱。这个时候断奶，喂其他食物，会引起消化不良，同时，也会影响宝宝的恢复。所以，他要等病完全治好了再断奶。

3.给宝宝断奶时，不宜在乳头上涂抹辛辣、苦涩、有颜色的东西强行给宝宝断奶。这种做法会让宝宝感到恐惧，从而影响健康。

4.在断奶的过程中，更加细心地照顾宝宝。此时由于宝宝的牙齿还没有长满，胃的消化功能还不完善，最好给宝宝做软碎的食物，以免消化不良引起腹泻。主食应该是大米粥、软饭、馒头、面条等。此外，蔬菜、鱼、蛋等。不宜油炸、油腻和生冷食物。最好一天吃四顿饭，每天一定要给250 ~ 500ml的牛奶或其他乳制品，保证营养供给。

5.断奶后，如果妈妈觉得胀气，可以用吸奶器把奶吸出来，或者用炒麦芽60克、生山楂30克水煎服当茶，3 ~ 4天回奶。

五、宝宝断奶后每天要吃几顿饭

正常情况下，宝宝在断奶后每天需要的热能约为1100-1200千卡，蛋白质35-40克，需要量较大。因此，全天的饮食安排以五餐为宜，除了早、中、晚三顿正餐外，还可以在两餐间吃两顿点心。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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