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1、柠檬蜂蜜是一种可以放在家里的健康饮品,对改善色素沉着、便秘、预防心血管疾病有一定的作用。常用的有两种方式:即饮法和腌制法。
2、准备2个新鲜柠檬,先用食用盐仔细擦洗柠檬皮,去除附着在表面的灰尘和残留药物。
3、在清水中加入食用盐,让柠檬浸泡15分钟以上。
4、将泡好的柠檬用清水冲洗干净,然后切成2厘米的柠檬片。
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