黑玛卡怎么吃效果更佳（黑玛卡怎么吃）

摘要：你们好，最近小元发现有诸多的小伙伴们对于黑玛卡怎么吃效果更佳，黑玛卡怎么吃这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。1、1. 食材大合照：老母鸡、黑玛咖、红枣、桂圆干、百合、姜。2、2. 新鲜黑玛咖清洗干净，切片备用。3、3. 把所有食材一起放入炖锅，加高于食材25px的水。4、4. 炖3个钟。5、5. 时间到，开吃啦以上就是黑玛卡怎么吃这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助