就因为一句话就很崩溃（因为一句话崩溃大哭怎么办(情绪突然崩溃就大哭)）

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现在的我因为一件小事哭的停不下来，也许这已经到了崩溃的边缘，可能是由于我自己还不够坚强，总会因为一点小事而崩溃，完全没有办法把控自己的情绪。

1、陪伴和倾听很重要。先问清楚是什么原因造成心态崩溃，试着给你朋友一个拥抱，听起来很肉麻，但是很管用。然后陪他一起抱怨，不要给予批评和指责。好好倾听他要说的话，不要试图转移话题。如果他不想说话，那就静静的陪在他身边，并且告诉他，想哭就哭出来，这是很正常的。

2、也不要尝试用正能量的话题来安慰他，一个处在负能量情感的人，最讨厌别人拿正能量的话题来试图说服自己，因为他们不需要别人来说服自己，更需要一个能去理解他们，能倾听话题的人。

总是因为一件小事崩溃想哭的原因就是内心积压的事情太多了。当然心里有很多压力，装了很多事情的时候，承受不了的时候就会崩溃大哭。

作业写不完崩溃大哭，作为家长首先应该先安慰孩子，安抚好孩子的情绪，然后帮助孩子把作业完成，其次，作为家长还要帮孩子分析一下写不完作业的原因是什么，如果是作业的量太大的话，还需要反馈给老师，如果是自己对课堂学习的知识没掌握好，不能完成作业的话，就要帮助孩子查找出没掌握到的知识点，以便提高孩子写作业的速度。

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