离子锌是什么东西（离子锌补充剂是什么）

目前关于大家提出的离子锌补充剂是什么这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些离子锌补充剂是什么相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

离子锌补充剂是膳食补充剂。锌几乎都是存在于多种维生素或矿物质膳食补充剂中。也有单独的锌补充剂或者与钙、镁和其他成分结合的膳食补充剂。在膳食补充剂中，锌存在的形式也多种多样，包括葡萄糖酸锌，硫酸锌和醋酸锌。

锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。锌有帮助生长发育、智力发育、提高免疫力的作用，缺乏锌会对我们的身体，特别是生长发育造成严重影响，所以，补充足够的锌是生长发育，智力发育必须的。平时除了饮食要均衡外，别忘了适当补充营养。