腿筋二级拉伤（小腿韧带拉伤症状）

本篇文章给大家谈谈腿筋二级拉伤，以及小腿韧带拉伤症状对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

哈登遇生涯最重伤病，腿筋拉伤为何难痊愈？

在北京时间1月2日，火箭官方报道，哈登伤情得到确诊，为左腿筋二级拉伤，至少要缺阵两周的时间。此次是哈登生涯中受到最重的伤。

为什么说哈登由此以来受了最重的伤，让我们来分析分析腿筋拉伤为何难痊愈？

腿筋就是指附在肌腱或骨头上的韧带。腿筋是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。

腿筋拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为腿筋组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。最常见的韧带拉伤有两种：一是踝关节外侧的韧带拉伤，二是膝关节的韧带拉伤。运动中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.

韧带和软骨属于软组织范围，其再生能力很弱，自身很难修复，它比骨折更加难治。

腿韧带拉伤正常恢复的时间不能确定的，一般在一个月左右可以恢复的，腿筋拉伤要有个恢复的过程，主要以休养为主。但取决于个人的体质、营养状况等。

总结：此次哈登腿筋拉伤，还是要及早治疗，休息好，不然伤势会变得更加严重，到时就不止是休息一个月或者是两个月的时间了。希望哈登能早日康复重回战场。

哈登遭遇二级腿筋拉伤！再见篮网，字母哥垫脚改变总冠军归属

篮网抢七大战111-115不敌雄鹿，无缘继续前进。哈登在赛后接受采访时透露，自己遭遇的是腿筋二级拉伤。

篮网和雄鹿G1的比赛，哈登仅打了43秒就拉伤腿筋退场。直到天王山之战哈登才复出，打了3场，分别只拿到5分、16分和22分。抢七大战，哈登17投5中，三分球12中2，罚球10中10，只拿到22分9篮板9助攻，出现了4个失误。很明显，腿筋拉伤影响了他的发挥。

很多球迷都说哈登复出后3场比赛表现太差。但他能够在天王山之战复出，连续打了3场，已经是一种奇迹。腿筋二级拉伤的恢复周期是3-8周，哈登从G1受伤到天王山之战复出，仅养伤了10天。而且在复出后3场比赛，哈登合计打了139分钟，场均46.3分钟。

只能说，哈登太不走运了。一直以来，哈登都是个铁人。但本赛季，哈登的腿筋不断地出现问题。有球迷会认为这是纳什的问题，哈登第一次腿筋拉伤，可以说是纳什的问题。但哈登第二场在训练时拉伤腿筋，第三次仅打了43秒就拉伤腿筋，再认为是纳什的问题，就有点强行甩锅了。哈登在火箭打得更久都没事，来到篮网后却伤病不断，只能说时也命也了。

如果仅是哈登受伤，篮网这轮系列赛也还是占优的一方。他们前2场摧枯拉朽般战胜雄鹿，第三场也只是憾负3分。第四场在欧文受伤前，场面也是55开的。G4字母哥垫脚欧文，改变了这轮系列赛的走向，也可以说改变了总冠军的归属。

关于字母哥是否故意垫脚欧文，这事除了字母哥，没人知道答案。而客观事实，就是因为那次垫脚，这轮系列赛风向变了，即使杜兰特天神下凡，也无法避免出局的命运。

杜兰特今年季后赛以来的状态，真的是太好了。天王山之战，杜兰特打满48分钟，23投16中，三分球9中4，罚球16中13，轰下49分17篮板10助攻3抢断2盖帽。抢七大战，杜兰特打满53分钟，36投17中，三分球11中4，罚球11中10，拿到48分9篮板6助攻1抢断1盖帽。

单场48分创造了NBA抢七 历史 纪录，此前的记录为47分，由萨姆-琼斯和多米尼克-威尔金斯保持。这轮系列赛，杜兰特总共得到248分，是1977年以来单轮系列赛的最高得分，上一次累计得到更多分的球员是贾巴尔（260分）。杜兰特本次系列赛出场时间达到299分钟，创2014年以来球员单个系列赛最长出场时间纪录。

这轮系列赛，杜兰特场均出战42.7分钟，贡献35.4分10.7篮板5.4助攻。今年季后赛，杜兰特场均34.2分9.3篮板4.4助攻1.5抢断1.6封盖，投篮命中率51.4%，三分球命中率40.2%，罚球命中率87.1%。

杜兰特天神下凡，但上帝给杜兰特开了个小小的玩笑。抢七大战第四节最后1秒，杜兰特在三分线上翻身后仰把球打进，帮助篮网追平比分。那个球距离三分绝杀，也就是毫厘之间吧。

赛后在接受采访时，杜兰特无奈地表示：“我那双大脚踩在了三分线上，我只是看到了我离终结对手赛季是那么的近。”

在艰难淘汰篮网后，雄鹿成为本赛季夺冠的最大热门。字母哥经历与篮网的大战，又成长了。抢七大战，字母哥24中15，其中三分球6投2中，罚球14中8，拿到40分13篮板5助攻1封盖。字母哥成为史上第五位在抢七中砍下40+10的球员。同时也是第三位在抢七中砍下40+10+5的球员。

这轮系列赛，字母哥场均贡献31.9分12.9篮板3.6助攻，投篮命中率57.4%，三分球命中率25.8%，罚球命中率48.3%。

这是字母哥第二次打进东部决赛。在剩余的球队中，雄鹿是阵容最齐整，纸面实力最强的球队。字母哥迎来了冲击总冠军和FMVP，更好度的一次机会。

哈登在赛后采访称自己遭遇的是腿筋二级拉伤，那到底什么是腿筋二级拉伤？

篮网主场对阵雄鹿的半决赛抢七大战已经结束，篮网经过1个加时以111-115输给雄鹿，大比分3-4被淘汰。赛后，篮网球员詹姆斯-哈登接受采访时表示，他遭遇的是腿筋二级拉伤。一般情况下腿筋二级拉伤最少的恢复训练时间都要半个月，拉伤后无论是你用意志还是封闭，你都硬上不了。

一级拉伤相当于一个橡皮筋过长拉伸了，只能慢慢等它恢复弹性，在它恢复弹性前，这橡皮筋就是废的。二级相当于橡皮筋已经有部分断了。一级都发不了力，那请问二级是怎么跳球跳赢字母。如果二级能坚持，当年保罗为什么不坚持。

二级腿筋拉伤严格意义是已经属于较为严重的伤病！如果处于二级拉伤的情况下剧烈运动会导致处于修复阶段的组织《出血》，地球上应该没人能承受这种疼痛。

而腿筋拉伤的复原过程也十分麻烦，一般分为三个阶段，第一阶段：这一阶段将出现炎症期，特征是受伤部位的初步肿胀和凝血反应。第二阶段：这一阶段可以称为增生期，实际上与第一阶段炎症期在时间上是同步进行的。第三阶段：这一阶段为修复期，机体开始修复，使得这些受损处形成结痂组织。这一过程的快慢是可调控的，视运动自身恢复能力和队医的医术而定！

一般情况下，一级拉伤要休息3周，二级至少要4-8周， *** 需要3个月，具体情况要视运动员个体体质和年龄因素而定。哈登6号受的伤，16号就复出打了G5，5天打了三场比赛，G7打了五十多分钟，还能跳球赢字母哥。相同的伤病下，浓眉是一级拉伤，5天后强行复出，连跳一下都不太敢，动作大一些就导致了再次受伤。哈登这个二级拉伤不怪别人不信，确实是超出了正常人类的承受范围了。

腿筋二级拉伤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于小腿韧带拉伤症状、腿筋二级拉伤的信息别忘了在本站进行查找喔。