为什么要在军训的时候吃巧克力

摘要：嗯，巧克力是一种热量很高的食物，它有提升体能，并且增加血糖使自己能够有一个良好的运动状态，所以在军训的时候体能消耗很大，并且血糖下降也很大，这时候自己的体能如果跟不上的话，吃一片巧合，会大大的提高自己的身体体验，再军训的时候就不至于因为血糖太低而造成对身体的伤害 语音朗读：