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1、制定计划。
2、您应注意每日吃什么?吃多少?什么时间吃?对待体育运动也应这样,运动的天数,什么时间做,都应心中有数。
3、 从我自己服用的经历上看就是这样的,我在坚持了不到一个疗程的时候,胸围真的变大了,弹性变好了,肉肉的很饱满,皮肤也变得光滑了,本来担心可能会影响腰围,实际上这是多余的忧虑,我会坚持使用,希望越变越大,哈哈···。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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