有效的亲子沟通（亲子沟通的技巧和方法心得体会）

今天给各位分享有效的亲子沟通的知识，其中也会对亲子沟通的技巧和方法心得体会进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

高效亲子沟通的11个小技巧

高效亲子沟通的11个小技巧

怎样与孩子沟通?下面教大家高效亲子沟通的11个小技巧，来学习一下如何有孩子进行交流吧。

1、要用孩子能够理解的语言

与孩子的沟通应该是一个双向互动的过程，如果你讲的话，孩子无法理解，那么沟通就不是有效的。有些父母经常会一厢情愿地喋喋不休，根本不考虑孩子有没有兴趣听、能不能理解自己所讲的话，久而久之，孩子就学会了对父母的话充耳不闻。这就是因为父母没有注意用孩子能够理解的语言进行沟通。

2、要用孩子喜欢的沟通方式

在与孩子沟通过程中，不仅要考虑孩子能够理解，而且更好度采用孩子喜欢的沟通方式。一味地用说教、命令、强迫等方式让孩子听你的话，孩子必然产生反感。孩子喜欢的方式可以是聊天，父母在聊天的过程中把要教育的道理融进去;可以是讲故事，通过讲故事，让孩子从故事中领悟道理，这比简单说教要好得多;可以是在游戏过程中沟通，因为孩子处于比较兴奋的状态，比较容易接受父母的教育。

3、要用孩子愿意接受的语言

在与孩子沟通的时候，要注意用语，比如，当你要求孩子放学后不要在外面玩耍，要按时回家时，你应该说：“放学后你不按时回家，妈妈会担心的!”这样孩子就会感受到父母的关心，比较容易接受父母的意见。如果你说：“放学后不准在外面玩，给我立即回家!”孩子则会感觉到你在限制他，必然产生逆反心理。

4、注意孩子的反应与态度

现代父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，更好度不要有意见。所以，往往没有仔细地把孩子的话听完，而孩子感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。

5、注意体会孩子的感受

如果孩子在外面受了委屈，或者与好朋友或心爱的宠物分离时，孩子细腻的小心灵会难过半天。这时候就很需要家长的关心，但父母如果只是一味地告诉他“没关系，坚强一点”，“这没什么好难过的”等话语，这就会让孩子觉得父母一点都不能体会他的感受。

如果父母把话改一改，比如说：“你很难过吧?我要是你也会有这种感受的。”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。

6、及时了解孩子的发展程度

父母应该知道多大的孩子理解多少的话，如果父母尽说些孩子无法理解的话，或提出一些孩子达不到的要求。这不仅让孩子觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线，就很容易形成交流不畅而使双方之间有代沟的产生。

7、回答时要注意方式

孩子提出问题时，应先了解其真正含意，并针对孩子的需要做回答。例如孩子问：“妈妈，你要不要去买菜?”这个问题的真正意义其实是：“妈妈，我想跟你一起去买菜。”假如你知道孩子的真正目的，就可以说：“是啊!你要不要一起去?”孩子听了必定会很高兴，因为这正是孩子当时的心愿。

8、避免用负面意义的语气

所谓的负面比如家长不要用“我命令你……”、“我警告你……”、“你更好度赶快……”、“限你在五秒钟内……”、“我数到一、二、三……否则……”、“你应该……”、“你真笨”、“你好环”、“你太让我失望了”、“不可以……”等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。而且说的多了，孩子对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让孩子感到厌恶。

9、要注意孩子的非语言反应

与孩子沟通的时候，父母不要自顾自地说，一定要注意孩子的反应，尤其是孩子的非语言反应。比如孩子开始出现左顾右盼，注意力不集中，父母就应该停止沟通或者转换话题了。

对于年幼的孩子，这种非语言反应更加重要，许多孩子还不会用语言来拒绝父母，只会下意识地用行动来表示。如果父母不了解这一点，久而久之，孩子就会养成“父母说父母的.，我做我的”的习惯，于是，父母在孩子面前的威信也就失去了。

10、经常变换新鲜的话题

常变换新鲜的话题会引起孩子的兴趣，例如：“你猜猜看今天我发生了什么事?”、“你知不知道为什么小孩子最喜欢恐龙?”、“如果有一天，太空人真的不到地球……”等问题，相信会比“今天过得好不好?”“快乐不快乐”更能吸引孩子。因此有时一些啰嗦的话反而起到更好的效果，只是要运用得当。

11、充实孩子的生活经验

父母与孩子对谈的题材，大部分是来自生活之中，因此培养孩子一颗敏锐、好奇的心是很重要的。父母可以带领孩子观察身边的各种事物，如一花一草一木，路上车子的颜色、造型、品牌，街上行人的穿着打扮、说话内容、百货橱窗等，都可以成为谈话的素材，孩子的观察力会自然而然地提高。当然，父母是孩子第一任老师，所以父母的引导对孩子是十分重要的。

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有效的亲子沟通技巧有哪些

技巧指表现在文学、工艺、体育等方面的巧妙的技能。如“谈话技巧”；或者指技巧性的运动。如“技巧比赛”。以下是我精心整理的有效的亲子沟通技巧有哪些，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有效的亲子沟通技巧

（一）亲子沟通，孩子成长的“维生素”

1、沟通是孩子实现独立意识的需要

2、让沟通解除孩子的心理障碍

3、沟通引发孩子的学习热情

4、诱发孩子的创造潜能

5、沟通，培养孩子良好品德

（二）亲子沟通，从“心”开始

1、是家长，更是朋友

2、留块空间给孩子

3、尊重孩子的选择

4、尊重孩子的兴趣和爱好

5、孩子的未来自己决定

6、让孩子自己处理人际关系

7、尊重孩子的秘密

（三）营造和谐的沟通氛围

1、和谐的家庭环境

2、构建民主的家庭氛围

3、利用晚餐时间沟通

4、在商场购物中沟通

（四）倾听有助于沟通

1、倾听，让孩子感受尊重

2、分享孩子的心情

3、发现孩子的需求

4、让孩子体会父母的关爱

5、倾听需要耐性

（五）沟通需要得体的言语

1、赏识的言语是孩子上进的动力

2、鼓励的言语是孩子最大的精神支柱

3、爱的言语是孩子成长的更好度营养

4、批评孩子要讲究言语技巧

5、学会向孩子道歉

（六）沟通需要宽容的心态

1、原谅“顶嘴”的孩子

2、理解犯错误的孩子

3、善待失败的孩子

4、宽待“不争气”的孩子

5、接受“反传统”的孩子

6、宽容并不是纵容

（七）亲子相互学习走出无效沟通的误区

1、溺爱：错误的沟通

2、不打不成器：无能的沟通

3、放任自流：根本没有沟通

4、期望太高：没有结果的沟通

5、心灵施暴：负面的沟通

（八）有效的沟通技巧

1、每周安排一次或以上的“黄金时间”，在那段时间里，家长与孩子共同选出某一项活动一齐去做。

2、设立“好行为箱”。一个孩子的成长是克服恐惧到培养自信、自爱、自尊的过程，这需要很多肯定，而传统教育中，孩子每天得到的否定永远比肯定多。

3、亲子关系急救箱——“太空时间”，用于僵持的家庭关系。这是家长和孩子共度的特别时间，双方要把所有不愉快的情绪抛开，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。

拓展： 亲子沟通的5个妙招

第一招：以孩子的角度看问题

当爸妈高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通更是无从谈起。其实，孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会理解孩子的心和想法。

沟通的前提就是父母要能够从孩子角度来想、来观察、思考孩子这么做是什么原因。当爸妈能够更加理解孩子的时候，就不会再觉得他们的举动是无意义的，就能与孩子很好地沟通了。

第二招：建立和孩子的信任感

只有信任，才会让孩子愿意把心里的话告诉爸妈。孩子年龄越小，亲子之间的信任度越高，然而，随着孩子日益长大，亲子之间的信任度却可能呈下降趋势。为了改变这一现状，更好度的方法就是让孩子感受到爸妈的尊重与关怀。父母要扩大与孩子的沟通范围，除了学业，更要关心孩子的快乐与烦恼。

第三招：多给孩子自主选择权

孩子大约在3岁左右就已经开始拥有简单的决定能力了。这时，爸爸妈妈要有责任有意识地进行教育，让孩子开始学习为自己的行为负责。比如生活中的一些小事都可以让孩子自己去做主，如果他们选的不合适，爸妈可以给出意见，但最终还是要尊重孩子的意愿，让他们为自己的'行为负起责任来。这样，当孩子遇到问题时，他们也会知道，爸爸妈妈会一直站在他身旁，一方面有来自父母的尊重和理解，另一方面，当自己犯错误时又能够得到父母的指导和帮助，这种状态对于孩子而言是很棒的，而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅。所以，不妨让孩子做一些小的选择，练习思考能力，学习对自己的决定负责，在生活中学习思考。

第四招：根据特点来培养孩子

无论现在的父母有多忙，在孩子的教育上还是要做个有心人，不能只注重物质上的给予，更多的可以进行情感教育。

爸爸妈妈在平时可以多观察孩子的个性特点，不进行盲目地施教，通过一些亲子活动来引导孩子发挥自身的长项。如果爸妈希望孩子成长为什么样的人，那就应该尽早为其做一个符合孩子个性需求的规划，当孩子可以尝试自己感兴趣的活动时，许多亲子间的误解和矛盾自然可以化解。

第五招：也要树立适当的威信

和孩子平等地沟通、做朋友，并不意味着迁就和溺爱，父母适当的威信还是需要的，既要平等地对待孩子，使孩子乐于和爸妈玩耍、游戏、谈心，又要建立起父母应有的威信。这其中的平衡点需要父母巧妙地把握好。

在亲子沟通方面，只要爸爸妈妈肯花时间，用心倾听孩子的心声，走进孩子的内心世界，了解他们的感受，知道他们真正的需求，愿意首先放下高高在上的地位，耐心的去做，孩子就会乐意和父母成为无话不谈的好朋友，也愿意接受父母所给的意见和建议，进而形成一种良好的亲子沟通关系。

如何进行有效的亲子沟通

如何进行有效的亲子沟通

聊天是门学问，和孩子聊天尤是如此。家长应该怎样和孩子进行沟通，从而了解孩子在园的实际情况，以下是我为大家整理如何进行有效的亲子沟通相关内容，文章希望大家喜欢！

一、蹲下来和孩子说话

我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。”“快点过来，听到没有？”这样的事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威严，能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。

无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？达到的是同样的甚至是更好的.效果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。

二、保护孩子的自尊心

当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟能力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他幼儿园托班育儿知识就会明白的，完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做；如果爸爸点头，那就是同意了。”

三、尊重孩子的独立意识

随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们不要打击他的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。

有效的亲子沟通

有效的亲子沟通

有效的亲子沟通，很多孩子长大了有自己想法，会开始不听父母的教导，而很多父母就会不断指责孩子，不懂得去聆听孩子的心声，导致亲子关系变差，下面看看有效的亲子沟通，快来学学。

有效的亲子沟通1

有效的亲子沟通是什么样

当孩子和父母的关系出现“裂缝”，很可能的原因是大人和孩子之间沟通存在问题。当孩子表现出叛逆、反抗甚至暴力行为时，表面上看可能理解为孩子任性、不懂事，但深层原因可能是孩子的心理需求没有被满足。

简单地说： 倾听重于表达，情绪管理重于讲的内容，尊重重于沟通方法，这三点其实也是应对孩子不听话的更佳方法!

三招应对孩子不听话

1、倾听比表达重要

“言多必失”，这道理在亲子教育问题上一样适用，以下场景有没有在你的生活 *** 现过呢?

孩子：妈妈，周末我想

妈妈：(打断孩子的话)周末没时间啊，你别想了

孩子：爸爸，我的好朋友轩轩的爸爸上周给他买了一辆小火车，我的生日快到了，我可以要个小火车做生日礼物吗?

爸爸：我像你这么大的时候从没要过生日礼物，你看看你都有多少小汽车小火车了……

当孩子在倾诉时，比起被打断/否定，他更渴望的是大人的正面回应。如果总是打断他，或者从不愿意满足他的小“愿望”，说不定孩子以后就不愿意告诉你他的心事了。

这种情况下，正确的做法应该是认真倾听孩子的话，了解孩子的内心需求。你可以在孩子提出想法时，为孩子找到一个替代方案，让孩子觉得有盼头，比如把“别想了”改为让他先实现一个可以达成的小目标，再答应给他买，或许会有不一样的收获。

2、情绪比内容重要

当孩子不听话，尤其是哭闹的时候，如果父母对他打骂，只会让矛盾升级，破坏你们之间的亲子关系。

在孩子感到悲伤难过或是遇到挫折时，家长可以告诉孩子“我非常理解你现在的感受……”先让孩子发泄情绪，再用心平气和的语气让孩子说出让他不开心的事情，这样才能让他平静下来。

亲子沟通中一定要“就事论事”。比如你反复提醒过孩子要跟别人打招呼，但是孩子就是不愿意，你觉得很没面子，所以对孩子一顿批评，进而拿孩子和隔壁家的小孩作对比，然后再翻出陈年旧账对孩子一通再教育。其实细想一下，这种行为既让你更愤怒，又让孩子感觉更挫败。

3、尊重比方法重要

当孩子感到疑惑、烦恼和不开心的时候，家长首先要接纳孩子的情绪，不要急于做出评价，更好度试着从孩子的角度去看待问题，了解孩子真正“不听话”的原因。

孩子：妈妈，我不想去上学了。

妈妈：为什么呢?

孩子：没有为什么，就是不想去!

妈妈：这个理由不太能让人接受呢，但是如果你有合适的理由，妈妈可以考虑。

孩子：因为我的数学成绩不好，但是数学老师总是点我回答问题。

妈妈：宝贝，这是好事儿啊!说明老师很看重你，想让你得到更多锻炼的机会，想帮助你提升数学成绩。你应该更加努力地听课，不会的问题多去请教老师才对啊!

向这位妈妈学习，不要上来就批评孩子，而应该试着去宽慰孩子，尊重孩子的感受。面对孩子的失落情绪，家长还可以巧妙运用游戏心态来解决问题。

比如动画片《小猪佩奇》中有一集，猪妈妈建议孩子们收拾房间却遭到了佩奇的拒绝，猪爸爸巧妙化解，引导佩奇和乔治用组队形式比赛“看谁收拾得快!”孩子们很快就开始整理房间了。

需要注意的是，有些孩子的好奇心比较重，越是家长不让做的事情，他可能越想尝试。对待这样的孩子，与其明令禁止，不如在安全的范围内让他自己去尝试一下。

有效的亲子沟通2

一、做一个好听众

随着年龄的增大，许多青少年认为坐下来同父母细诉衷肠是一件很别扭的事。而对于父母来说，必须设法让子女觉得那样做是很自然的，其诀窍就是要让家里时时有一种“聆听的气氛”，这样孩子一旦遇上重要事情要跟人商谈，自然会来找你。

要达到这个目的'，其中一个好办法就是经常抽空陪伴孩子并做一个好听众，而晚饭是全家共聚的好机会。可惜这一点往往被一些父母忽视。

同时，现在已经有越来越多的青少年很少同父母一起吃晚饭。父母如果每天晚饭时肯留心听儿女说话，会让儿女觉得自己受重视，而创造这样的“聆听气氛”会很有效。

二、学会与子女平行交谈

用平行交谈的方法跟青春期的儿女谈话往往能引起热烈的反应。所谓平行交谈，即父母与子女一起从事一些普通活动时进行交谈，但重点要放在活动上，而不是谈话的内容，双方也不必互相看着。这种谈话方式会让父母和孩子都感到轻松自在，而对父母来说尤其如此。

几乎从事任何活动都能得到这种相处的机会，例如和孩子一起看电视或进行体育活动。一位父亲就很会利用这样的机会：“我常常和14岁的儿子在清晨打羽毛球，那时候我们往往谈起某位老师或学校里发生的某件事情，但都只是随便聊聊，不是严肃的讨论。

我发现儿子很喜欢这种形式的谈话，从这种活动中我也较好地了解到儿子的情况。”

三、只做顾问不做“指导员”

有时父母提出的意见即使很好，孩子们也不喜欢，因为他们需要的不是“指导员”，而是顾问——只会细心地聆听，协助他们做出抉择，不是插手来干预他们的事情而是建议他们改弦更张。

要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干预、批评，孩子不喜欢别人指出他们把事情搞得一塌糊涂，更不需要别人教他们如何走出困境。父母应该协助子女仔细检讨这件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫绝的解决方法。

四、给孩子足够的自由天地

青少年需要感觉到自己的生活并非完全由父母来控制，孩子到了一定年龄都渴望有自己的空间，父母尽量不要擅入他们的房间，不要让他们觉得只有跑到外面才会有这样的空间。

我的一位同事在这方面就做得很好，他说：“孩子的房间里常常挤满了他的朋友，他们或谈天说地，或吃东西，或玩电子游戏，虽然经常吵吵嚷嚷，但我觉得这并不要紧，因为只要孩子没有变坏，很安全就行了。”

当代的青少年越来越渴求有自己的私生活，他们往往因此变得感情冷淡、喜欢独处，不肯与父母在一起。

有些父母被十几岁的孩子避开或推开会感到很难过，其实这是青春期子女正常的表现，很多父母不明白的是，尽管孩子想避开父母，却不希望父母也这样对待他们。

五、把要说的话写下来

很多专家建议，做父母的把不想直接向子女说或可能不中听的话写下来。因为把话写下来，你的话就会显得很有分量，一般人会认为白纸黑字更加可信，而且可以一看再看。

有一位美国的母亲发现她14岁的女儿已经开始同男孩子约会了，她想向女儿强调 *** 可能引起的危险后果，但是每次刚刚开口，女儿就不耐烦地说：“这些我早就知道了。”

于是这位母亲就写了封信给女儿，她在信中细说了她的忧虑，还说她知道自己不能对女儿凡事都要过问，然后她把信放在了女儿的床上。

女儿一直没有表示收到过这封信，直到三年后的一天，母女俩正在厨房里忙着，女儿突然开口说道，她正在等待那个人的出现，因为“那封信影响了我”。

六、不要无所不问

青少年通常不会把很多有关自己的事告诉父母，如果你的孩子也是这样，你应该把孩子告诉你的任何事情都视为礼物，加以珍视。

曾有一位身为人母的同事，有一天她15岁的女儿回家后就抽抽搭搭地哭泣，但没有告诉她原因。于是她陪女儿坐在沙发上搂着她，过了一会儿，女儿就走出房间不哭了。

那位母亲始终不知道女儿为什么哭，但她明白那一天女儿需要的不是自己的提问而是慰藉。几年后母女俩谈起这件事时，女儿已经记不起哭泣的原因，但是她说她记得当时母亲在她身边，而对女儿来说，母亲在身边才是最为重要的。

青春期的孩子心智尚未成熟，但是他们又不愿意被别人看做是小孩子。这种矛盾就让很多的父母与孩子产生不快。父母和孩子沟通的时候，尽量让他们感觉到自己是被尊重的，与家长处于同一个位置层面。

家长朋友该如何与孩子进行沟通呢?以上为大家介绍了与孩子沟通的六种方式，与孩子沟通的时候要讲究方式方法，这样才能建立更好的亲子关系。

有效的亲子沟通的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于亲子沟通的技巧和方法心得体会、有效的亲子沟通的信息别忘了在本站进行查找喔。