罗汉果泡水的正确方法（罗汉果）

大家好，最近小红发现有诸多的小伙伴们对于罗汉果泡水的正确方法，罗汉果这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、减肥

2、罗汉果口感甜美可以解馋，热量又很低，所以很适合减肥瘦身，还美容养颜。而且罗汉果含有大量粗纤维，能减轻饥饿感，让人产生饱腹感，是减肥人士不错的选择之一。

3、清火

4、中医认为，由胃火引起的症状，治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等。罗汉果清胃凉血，适合去除由胃火引起的上火。

5、降血糖

6、中医认为，糖尿病是燥热伤津导致的消渴病，罗汉果不能作为主要的治疗药物，但是可以作为辅助治疗且作用颇大。

7、美容养颜

8、罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。

以上就是罗汉果这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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