百合怎么吃最好(新鲜的百合怎么吃最好)

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1、西芹百合炒虾仁好吃又有营养。

2、将芹菜洗净，去根，用斜切刀切割；百合切去根部，掰成小花瓣，洗净；红辣椒洗净切片。

3、鲜虾去壳，虾线洗净，加入少许盐、玉米粉和1/2蛋清腌制15分钟。

4、锅放油烧热，爆香姜片，放入芹菜翻炒。

5、将红辣椒和虾放入锅中翻炒。

6、将新百合放入锅中，加入少许盐、鸡精和少许糖翻炒入味。

7、倒入少许水淀粉勾芡。

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