竹内自由泳教程（自由泳教程）

摘要：你们好，最近小元发现有诸多的小伙伴们对于竹内自由泳教程，自由泳教程这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。1、第1步：憋气、吐气2、第2步：水中站立3、第3步：滑行4、第4步：先练分解动作5、第5步：加上手部动作6、第6步：换气以上就是自由泳教程这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。 免责声明：本文由用户上传，如有侵权