荷叶茶搭配什么去寒性

荷叶茶搭配玫瑰花或者是陈皮、山楂果、枸杞子等去寒性，适合于多种人群摄入，如果肠胃比较虚弱的人群一般是不能喝的，可能会增加肠胃道负担。

1、陈皮：荷叶茶搭配陈皮能够达到祛寒性的效果，属于一种性温的中药材，荷叶茶是一种性凉，两者搭配以后，能够帮助荷叶茶里面的寒性去除，适当的饮用能够达到滋润嗓子的效果，同时也有利尿解渴的疗效，但是并不适合喝太多，增加肠胃压力。

2、玫瑰花：适当选择玫瑰花搭配荷叶茶，能够减轻里面的寒性，因为玫瑰花可以达到活血止痛的效果，同时也有化瘀行气的疗效。搭配以后不仅能够去除里面的寒性，还能够达到润肠通便的作用，体内毒素的排除对于减脂塑身会有帮助作用。

3、山楂果：荷叶茶搭配山楂果，山楂果是一种微温型的果实，也是一种药食两用的食物，里面含有果酸气味，不仅能够帮助里面的寒性物质去除掉，也能达到健脾消食的疗效，还能够降低血压血脂。

4、枸杞子：枸杞子是一种热性的食物，跟荷叶茶搭配在一起能够达到中和的效果，帮助荷叶茶里面的凉性去除，也有补肾益精、美容养颜的疗效。