葫芦瓜饼的做法大全有哪些?

 2023-09-11  阅读 10  评论 0

摘要:人们常说的葫芦瓜,真正的名称叫瓠瓜,这种瓜在国内的种植面积也很广,嫩的葫芦瓜是可以吃的,而且具有很多食疗作用,比如能够消肿散结,据介绍葫芦瓜含有蛋白质、膳食纤维、维生素c以及多种微量元素,这种瓜的吃法也有很多,今天介绍的是葫芦瓜饼,详细制作方法如下。葫芦瓜饼的做法大全:用料普通面粉120克西葫芦1个鸡蛋2个水140克盐3克西葫芦鸡蛋饼的做法有人不认识西葫芦的吗?北方人叫它茭瓜(角瓜),南方人喜欢叫

人们常说的葫芦瓜,真正的名称叫瓠瓜,这种瓜在国内的种植面积也很广,嫩的葫芦瓜是可以吃的,而且具有很多食疗作用,比如能够消肿散结,据介绍葫芦瓜含有蛋白质、膳食纤维、维生素c以及多种微量元素,这种瓜的吃法也有很多,今天介绍的是葫芦瓜饼,详细制作方法如下。

葫芦瓜饼的做法大全:

用料

普通面粉120克西葫芦1个鸡蛋2个水140克盐3克

西葫芦鸡蛋饼的做法

有人不认识西葫芦的吗?北方人叫它茭瓜(角瓜),南方人喜欢叫它西葫芦瓜

西葫芦瓜洗净,打成丝

加入盐,用筷子搅拌几下,放一会儿。这步的作用是用盐浸瓜丝,瓜会恹恹,不会那么硬了,方便后面的搅拌。

不要浸很久,目的不是让瓜丝出水,而是让瓜丝恹恹就可以了

打入两个鸡蛋

搅拌均匀,用盐浸泡过的瓜丝很好搅拌的

加入水和面粉

顺时针搅动均匀即可

搅拌好的状态就是这样的,这个状态不稀不厚,烙出来的饼,软硬刚好

太厚,饼会硬,口感不好。太薄,烙不成形,也是失败的

看不到小视频的,请升级下厨房版本哦

冷锅热油,用勺子舀入,一般4勺就差不多了,端起锅,左右前后摇一圈,饼会自动流动,成圆形

或者直接用勺子摊开、摊均匀,也可以

端起锅,前后晃动,当饼可以离开锅底,自由滑动,就是熟了,翻过来,继续烙好另一面,同理,饼自由滑动,离开锅底就完全熟了,看看烙至喜欢的颜色就起锅吧

早上,搭配咸鸭蛋,再来碗杂粮粥,一顿健康营养的中式早餐就成了

每次烙西葫芦鸡蛋饼,还没烙完呢,前面的就被洗劫一空了,这就是厨娘的乐趣吧

葫芦瓜煎饼/更多做法

步骤

11.葫芦瓜切丝。

22.加盐、鸡蛋、面粉搅拌。

33.热锅加少许油,放入面糊小火煎至金黄色。

44.翻过了再煎至金黄。

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标签:葫芦做法

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