吉林大学体育学院（吉林大学体育学院分数）

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吉林大学体育学院好吗

吉林大学体育学院好。

吉林大学体育学院始建于2001年。2006年原吉林大学公共体育教学与研究中心整合划归到体育学院，整合后的体育学院承担体育专业课教学、硕士研究生培养和全校的公共体育课教学、学校群众体育活动的组织、高水平运动队的训练与竞赛、学生体质健康检测工作。截至2020年6月，体育学院拥有2个本科专业，拥有体育学（学术型）一级学科硕士点和体育硕士（专业型）一级学科硕士点。

学院教师承担国家社科基金项目8项，教育部人文社科研究项目2项，教育部教育科学规划项目1项。发表CSSCI检索论文94篇，SSCI检索论文20篇，出版各类教材108部，专著21部，译著1部，获专利3项。2012年获批成立国家青少年健康研究基地，2013年获批“国家体育总局体育文化发展中心体育文化研究基地”。

学术交流：体育学院注重开展对外交流与合作，同美国、日本、俄罗斯、韩国、埃及等国家的多所大学保持着良好的交流与合作关系，多次邀请日本东北大学、京都大学、鸟取大学、早稻田大学、宫城大学的教授和国内的知名教授、学者来学院进行讲学。学院多名教师也赴美国、英国、埃及和日本等国家开展民族传统体育教学和体育科学研究等工作。

吉大体育系和吉林体院有什么区别啊？

吉大体育系是吉大的一个系。

吉林体院是归省教委管的一个体育专业学校。

吉林体育学院属于吉林大学吗?

吉林体育学院是独立的大学

不属于吉林大学的啊

就像哈尔滨体育学院天津体育学院一样属于专门的体育类学校

欢迎报考吉林省学校

请问吉林大学体育学院是不是一本啊？

韩国酱汤

韩国酱汤的制作材料：

主料：1.韩国黄酱。2.辣椒面,生姜少许。3.西葫芦,土豆,香菇,豆腐,五花肉（上好的）,尖椒,洋葱,小鲜贝三四个。

教您韩国酱汤怎么做，如何做韩国酱汤才好吃

原料：

1.韩国黄酱。

2.辣椒面、生姜少许。

3.西葫芦、土豆、香菇、豆腐、五花肉（上好的）、尖椒、洋葱、小鲜贝三四个。

制作方法：

四分之一的豆腐块切成小方块，五花肉切成薄片，土豆二分之一切丁，西葫芦三分之一切小方块，三只香菇撕成条状一起入锅加水煮，生姜一小块拍松，与鲜贝一起加入，水开后把沫子撇去，加入一大勺黄酱调味至咸淡合适（酱汤切忌加盐，否则鲜味尽失，咸淡味全靠酱调），改用中火煮到土豆熟了时，尖椒一至两个切段，洋葱五分之一且粗丝，一起加入慢火煮十来分钟，加入少许辣椒面出锅即可。

韩国泡菜汤

韩国泡菜汤的制作材料：

主料：韩国辣白菜1碗,洗米水一大碗（约500毫升）,中型土豆1个,小型洋葱1个,黄豆芽1把,金针菇1把,豆腐1块,五花肉1小块（牛肉亦可）

调料：大葱1小段,辣椒粉1勺,白糖1/2勺,蒜泥1勺,生姜泥1/2勺,料酒2勺,香油1勺,大酱1勺 （这里说的勺以普通的汤勺为单位）

教您韩国泡菜汤怎么做，如何做韩国泡菜汤才好吃

制作：

1、 将土豆去皮后切成片，洋葱切成丝，五花肉也切成片、泡菜切成1口大小，大葱斜切成段备用。

2、 在五花肉片内调入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌匀腌制10分钟。

3、 在陶锅内倒入少许芝麻油，然后放入腌制好的五花肉片小火煎至变色，然后分别放入洋葱丝和泡菜翻炒2分钟。

4、 往锅内倒入洗米水，转大火，然后调入大酱。

5、 将土豆片放入锅内煮2分钟后，再依次放入豆芽、豆腐、金针菇煮至沸腾。

6、 最后将切好的葱段放入锅内烫熟提味即可。

韩式炸酱面

韩式炸酱面/韩国炸酱面的制作材料：

主料：黄瓜,时令菜（芹菜,大白菜之类）,红萝卜,洋葱, 萝卜,豆芽菜等。

调料：真味炸酱,酱油少许,牛肉粉大喜大,料酒,淀粉等

教您韩式炸酱面/韩国炸酱面怎么做，如何做韩式炸酱面/韩国炸酱面才好吃

炸酱面做法：

准备材料：黄瓜、时令菜（芹菜、大白菜之类）、红萝卜、洋葱、

萝卜、豆芽菜等。

调料：真味炸酱、酱油少许、牛肉粉大喜大、料酒、淀粉等

煮面就不说了吧！直接过度到炸酱好了！

先说说怎么做肉丁炸酱的吧。

肉丁炸酱顾名思义，就是先把上好的肉切成丁（鸡肉），然后用盐、料酒、

淀粉（为了保证肉的鲜嫩，所以一定要少）。

等油八成热后，先放些姜末，再把刚才的肉丁放进去，用炒勺推一下然后

倒少量的酱油提色（注意，是提色，不是调味，所以千万别放多了，否则

酱会很咸的），马上倒入韩国产真味炸酱。接下来的工作就是关小火了，

把火关到刚好酱可以开着,茶叶蜂蜜，但开得不是很大的地步。如果酱稠了，现在加

点水还来得及。

往里放些糖和牛肉粉大喜大（有的味精会发苦，但大喜大绝对不会）。

一般不要放盐。尝尝味道如何，调到自己喜欢的口味。

之后，你要用炒勺不断地朝一个方向搅拌，搅拌……（千万别乱搅）。

搅到什么时候呢？搅到酱的颜色变成枣红色，散发出香味，并开始有油析

出来就差不多了。整个过程一般需要10~15分钟。酱差不多熟时放上面的

青菜系即可。

韩国拌饭-黄豆芽汤饭

韩国拌饭-黄豆芽汤饭的制作材料：

主料：黄豆芽250g,饭5杯

辅料：鲥鱼30g,水10杯,水3杯,葱20g,蒜20g,芝麻3大勺,辣椒面2大勺,香油1大勺,酱油2大勺,虾酱3大勺

教您韩国拌饭-黄豆芽汤饭怎么做，如何做韩国拌饭-黄豆芽汤饭才好吃

全州以绿豆芽闻名,传说,全州从前的府使以黄豆芽治愈了全州的风土病,从此,黄豆芽从未离桌。在鲥鱼汤和煮黄豆芽的汤里泡饭,在上面放酱虾、拌黄豆芽、葱、蒜、芝麻、香油、辣椒面热吃的一种饮食。

(1)把黄豆芽去头截尾,放3杯水煮熟并捞取加佐料拌。

(2)在10杯水中放鲥鱼做鲥鱼酱汤并与煮黄?芽的汤混在一起。

(3)把饭盛在沙锅中,在上面放虾酱、葱、蒜、黄?芽,并倒许多汤加酱油熬。

(4)盛的时候放芝麻、香油、辣椒面。

韩国拌饭-山菜拌饭

在米饭里放苦菜、薇菜、桔梗、沙参、香菇菠菜、黄豆芽等,以辣椒酱拌着吃的味与营养极佳的一种饭菜。苦菜是含有丰富钾的咸性食品,可以拌着吃或包饭吃,也可以晒干后储藏起来冬天食用。

材料：

米3杯,山菜160g、绿?芽40g、胡萝卜50g、桔梗40g、牛肉100g、鸡蛋1个。

牛肉佐料：酱油1大勺、葱2小勺、蒜1小勺、芝麻1小勺、白糖1小勺、香油1小勺、胡椒1/4小勺。

做法：

(1)把牛肉切好加佐料炒出来。

(2)把山菜煮熟捞出泡在凉水里去苦味后除去水份?并在平锅里放食用油炒出来加佐料。

(3)桔梗撕成细条,用盐洗净并加香油调味,花茶的冲泡方法。

(4)胡萝卜切成丝,茶叶面包,炒出来加佐料。

(5)把绿豆芽烫一烫加佐料。

(6)鸡蛋煎成黄、白鸡蛋切成丝。

(7)饭煮好后与(1)的牛肉一起拌好,文化观,并把各种材料配色摆好后,将黄、白鸡蛋与芝麻作调料放在上面。

韩式辣炒年糕

韩式辣炒年糕的制作材料：

主料：年糕,甜不辣(如果?有也无妨),洋葱,?萝卜,白菜,葱 ,韩式辣椒?

教您韩式辣炒年糕怎么做，如何做韩式辣炒年糕才好吃

洋葱、?萝卜、白菜切?，葱切寸段一般炒年糕不用油炒是用水煮而成的，把他改成先用少许油把洋葱、红萝卜爆香

洋葱、?萝卜稍微爆香一下就好(?炒到熟唷)接著倒入?量的水，水量是一杯(年糕的量是一人份?20小?)

再把甜不辣、白菜一起放进锅中

煮至水滚加上适量的韩式辣椒?，我的韩式辣椒?是?甜味的。所以不需再加糖，如果用的是原味的韩式辣椒?就要加糖唷:) 因?辣炒年糕吃起?要甜甜辣辣的才好吃！

继续煮到?

接著放入年糕

一直煮到?汁收干浓稠?止

最后加上葱段翻炒均匀起锅

??的辣椒?有分原味和甜味，???如果看不懂?文可以用???分

大家有?有看到辣椒?的右上角有一??色?形?案，那??形?案就表示是甜味的辣椒?，?式辣椒?不管任何一?品牌，都是以相同的方法?分。

,泡菜汤

泡菜汤的制作材料：

主料：辣椒…1大勺 ,切好的蒜…1大勺 ,大葱…1个 ,猪肉…100g ,辣白菜…半棵 ,白糖…1大勺 ,食用油…2大勺 ,芝麻油…1大勺 ,粘糕…1小杯左右

教您泡菜汤怎么做，如何做泡菜汤才好吃

方法一：

1.辣白菜：要选稍酸的辣白菜，并切成4cm大小。

2.猪肉：切成2cm大小。

3.葱：先横切后，再切成4cm大小。

4.先在锅里放油炒猪肉，猪肉颜色变了之后，再放辣白菜一起炒。

5.然后放适当的水后，放白糖和辣椒。

6.辣白菜半熟了之后，放粘糕、葱、蒜、芝麻油等，再煮一会儿就可。

方法二：

材料：韩国辣白菜1碗、洗米水一大碗（约500毫升）、中型土豆1个、小型洋葱1个、黄豆芽1把、金针菇1把、豆腐1块、五花肉1小块（牛肉亦可）。

调料：大葱1小段、辣椒粉1勺、白糖1/2勺、蒜泥1勺、生姜泥1/2勺、料酒2勺、香油1勺、大酱1勺 。

作法：

1、将土豆去皮后切成片，洋葱切成丝，五花肉也切成片、泡菜切成1口大小，大葱斜切成段备用。

2、在五花肉片内调入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌匀腌制10分钟。

3、在陶锅内倒入少许芝麻油，然后放入腌制好的五花肉片小火煎至变色，然后分别放入洋葱丝和泡菜翻炒2分钟。

4、往锅内倒入洗米水，转大火，然后调入大酱。

5、将土豆片放入锅内煮2分钟后，再依次放入豆芽、豆腐、金针菇煮至沸腾。

6、最后将切好的葱段放入锅内烫熟提味即可。

贴心建议：

1、韩国泡菜汤的变化很多，放入不同的材料就会变化出各种新鲜的口味，作法都较相似，肉可以选用五花肉、牛肉或鸡肉，放入海鲜的话就可以做成泡菜海鲜汤。

2、韩国泡菜选用发酵较久，比较酸的口感更好。

3、用洗米水做出来的汤会比较浓厚，在蒸饭的时候第一遍先用水将米轻轻地冲洗一下倒掉，然后再清洗的水即可留下。

泡菜炒饭

泡菜炒饭的制作材料：

主料：泡菜

辅料：米饭,鸡蛋,牛肉末

调料：味精,牛肉粉,辣椒面,白糖,香油,芝麻少许

教您泡菜炒饭怎么做，如何做泡菜炒饭才好吃1、将泡菜切成小丁，炒锅上火放底油，加入泡菜炒1分钟后加米饭再炒2分钟。

2、在米饭中放入调料继续翻炒3分钟，然后加香油装盘。

3、鸡蛋做成荷包蛋（可根据个人口味做成蛋黄半熟或几分熟）,普洱茶，摆在米饭上，最后撒些芝麻

《韩风韩式拌饭》

韩风韩式拌饭的制作材料：

主料：白饭 1碗 牛肉 30公克 洋葱丝 30公克 黄豆芽 少许 菠菜 少许 白芝麻 1小匙 韩式泡菜 少许 萝?泡菜 少许 蛋 1颗韩式辣椒酱 1大匙 香油 1大匙

教您韩风韩式拌饭怎么做，如何做韩风韩式拌饭才好吃(1)将牛肉切丝，用少许太白粉略腌一下，再与洋葱丝拌匀备用。

(2)黄豆芽、菠菜用少许盐及水氽烫至熟，捞起后再拌入白芝麻及少许香油即可。

(3)石锅烧热，先倒入1大匙香油，再倒入白饭，上面摆入牛肉、韩式泡菜、萝?泡菜、黄豆芽、菠菜，再将蛋打入，一起焖烧2分钟后，将韩式辣椒酱放入，再一起拌匀后即可食用。

如果没有石锅的话，可将洋葱丝及牛肉丝一起炒熟取代生牛肉丝，蛋也可煎成荷包蛋替代。

鱿鱼粉肠

鱿鱼粉肠的制作材料：

主料：鱿鱼(小)2条馅?豆腐1/2块?绿豆芽200g?洋葱100g?青椒3个?红辣椒2个?切好的葱2大勺?捣好的蒜1大勺?盐1大勺?胡椒面1/2小勺?香油1大勺?鸡蛋1个?签子5个

教您鱿鱼粉肠怎么做，如何做鱿鱼粉肠才好吃(1)鱿鱼除内脏?去掉腿并去皮。

(2)把绿豆芽和鱿鱼腿放在开水里烫出来?除去水份后切成丝?并把洋葱?青椒?红辣椒捣碎除去水份。

(3)把除去水份的豆腐和绿豆芽?洋葱?鱿鱼腿?捣好的辣椒?葱?蒜?并以盐?胡椒面?香油调味后沏鸡蛋混在一起做成馅。

(4)把准备好的馅放在鱿鱼里?并用签子穿好?放在蒸锅里蒸出来冷凉后?切成1cm 厚的圆形?蘸佐料酱。

韩式辣炒鱿鱼

准备材料：鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫

调料：韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉

制作方法：

1、用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水

2、捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉

3、拌匀

然后放到油锅里翻炒

好了~~可以吃咯~~

天气干燥，做了百合瘦肉粥，不是很搭配哈~

《海带汤》

海带汤的制作材料：

主料：海带(鲜)200克

辅料：牛肉（瘦）100克,

调料：酱油20克,香油2克,大蒜（白皮）5克,胡椒粉2克,大豆油20克

韩国海带汤的做法：

1. 海带在水中泡一下；

2. 牛肉切末与酱油、香油拌匀；

3. 在锅中放入香油，炒牛肉和海带；

4. 炒后加入水煮一下，然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可。

《韩国手卷饼》

韩国手卷饼的制作材料：

主料：蔬菜，豆芽，青笋，胡萝卜，卤肉，韭菜，鸡蛋饼，香肠，黄瓜。

辅料：薄饼皮，紫卷心菜，盐，味精，蒜水，甜辣酱

韩国手卷饼的做法：

1、主料都切成二粗丝，除卤肉外，全部氽水，放入拌盆，加入调味料搅拌均匀；

2、紫卷心菜洗净打底，将主料、薄饼皮打卷有序铺好；

3、打开薄饼皮，摊开鸡蛋饼盖在薄饼上,女人不出轨，只因诱惑不够多，又铺了一些培根和黄瓜，卷起来就可以吃。

附录：薄饼皮的做法

批底材料：(?? Pizza 份量)

面包粉 150克 ；依士粉 (Instant) 3 克；糖 5克盐； 2克酥油 ；5克啤酒 /；水 95克

芝士材料: (馅料可自行选择）：Mozzarella 适量 Parmesan 适量

制法:

1.?所有批底材料捞?，搓至滑身，盖上保鲜膜，放一旁发酵40 分钟。（用烤箱开60度低温，大概半个小时就发好） ?面团分成?份，再碌圆? Mozzarella 芝士放在批边向??压实摺口， 用叉在批皮同边拮洞。

2.用铁锅，加火烧至高热，把生萝葡块点着附有水分的食油揩抹锅面，油不能多，但须均匀，等锅面热得发出青烟，即把批迅速地触向锅面，轻匀抹过，批接触热锅，表面当被粘住时候，立即又把面团利用弹力收回。那么，面团接触锅面的表面部分，便薄薄的附在锅上，趁它熟而不焦，掀揭上来，这就是薄饼了。手法熟练的人，反复地一抹一收；一张过了又一张，十分快捷。所有薄饼按次叠好之后，要用湿布张盖，以防止水气的蒸发，同时也保持它的柔软，不至风干。

提示：根据不同口味可荤、可素。味可拌麻辣、酸辣、咸鲜等

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