有胃病的人吃什么最养胃和喝什么茶好（有胃病的人吃什么最养胃）

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1、有胃病的人一般考虑是因为饮食方面出了问题。

2、可以喝牛奶，牛奶的主要作用有补脾胃，生津液，润大肠的功效。

3、粥类食物里蕴含着许多对人体有益的营养元素，容易被吸收，对胃肠有好处不会造成胃肠负担，建议多喝汤类。

4、水果中可以吃苹果，健脾益胃，生津润燥。

5、菠菜、冬瓜、卷心菜能够润燥养肝，益肠胃通便，对脾胃有一定的养护作用。

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