美达施有副作用吗?（美达施饭前还是饭后）

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1、这种保健品的有效成分属于纤维素，应该在餐前服用为宜。

2、纤维素在人体内不能被消化吸收，最后随大便排出体外。

3、除了有形成大便，避免大便干结的作用外，还可以促进胃肠蠕动，减少其他物质的吸收时间。

4、空腹服用后，因为这种类型的纤维素有一定的吸水性，可以产生占位效果，增加饱腹感。

5、同时减少胃容纳其他食物的空间，减少饮食，对减肥有一定帮助。

本文到此结束，希望对你有所帮助。