西兰花禁忌人群

1、脾胃寒凉：西兰花是属于比较常见的一种蔬菜，但西兰花本身偏凉，如果自身是属于脾胃寒凉是不可以使用的，在使用之后很有可能会引发肠胃不适，也会加重脾胃的负担，从而导致其病情加重，也不利于自身健康，所以脾胃寒凉的患者应该慎用西兰花。

2、肠胃不好：肠胃不好的人群也是不可以吃西兰花的，在吃了以后会加重胃部的负担，而且还会加强对胃部的刺激，对于症状比较严重的人群，很有可能会导致胃部出现疼痛，有部分人群也会出现恶心和呕吐，甚至还会恶化胃病的病情。

3、其他：西兰花当中的营养价值也是比较高的，其中的维生素C以及维生素K含量比较多，能够及时为人体补充营养，增加个人的免疫功能，但是不能够长期吃或者是大量吃，再吃多了之后会有可能会导致营养失衡，也会出现严重的上火，所以在日常生活当中应该选择多式多样的蔬菜，及时补充机体当中的营养元素，还有利于自身的健康。