修复肠道粘膜的食物

一、修复肠粘膜的药

1、中成药：可服用思密达、复方黄连素、柳氮磺吡啶肠溶片、丽珠得乐或者是果胶铋等中成药。这些药物都具有修复肠粘膜、改善肠道功能的作用，在服用药物的时候最好在医生的指导下服用。

2、中药：可服用中药进行调理修复，如选用栀子、当归、厚朴、三棱、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶等中药配合治疗。可起到改善肠道紊乱、促进结肠防御功能、修复肠道黏膜修复再生的作用。

3、维生素B2药物：当人体缺乏维生素B2的时候，就会导致腔道内的黏膜层出现问题，所以服用适量的维生素B2药物，可以在一定程度上修复肠道黏膜。

二、修复肠粘膜的食物

1、南瓜：南瓜含有丰富的果桔胶，具有保护胃肠道黏膜以及促进黏膜溃疡面愈合的作用，可有效修复肠粘膜，同时还可促进胆汁的分泌，加强胃肠的蠕动，增强消化功能。

2、酸奶：酸奶可提供蛋白质促进肠粘膜的修复，同时酸奶中还含有大量的活性杆菌，可以使肠道菌群失调的现象获得平衡，起到保护肠粘膜的作用。

3、水果及高纤维蔬菜：如苹果、奇异果、蕨菜、菠菜、芹菜等，这些水果和蔬菜含有丰富的维生素和果胶，可消除肠道内的毒菌和其他的有害物质，修复受伤的肠道黏膜。

三、注意事项

修复肠粘膜的药物有很多，可选用中成药、中药、营养药物等进行修复，可在服用药物的同时配合其他的治疗。如养成良好的饮食卫生习惯，结合适当的运动锻炼，都可帮助肠粘膜修复，若是长期肠粘膜仍未见有好转，可去医院进行检查和治疗。