女人喝普洱茶的好处与坏处有哪些

普洱茶来自云南,属于云南的大叶种。 普洱茶又称“美容茶”、“益寿茶”。 可以看出普洱茶的功效很好,尤其是爱美女性,更是佳饮。 但普洱茶是有两个方面的,普洱茶有好的一面,也有坏的一面,那么,喝普洱茶的好处和坏处有哪些,下面就来了解一下。

女性饮用普洱茶的益处。

1、普洱茶含有丰富的微量元素,常喝普洱茶能补充人体所需的有机物质,增强人体免疫系统,有利于肠道的消化和吸收,特别适合女性饮用。

2、普洱茶具有清热,消暑,解毒,消食的功效。 尤其适用于便秘的女性,普洱茶通过调节肠胃,彻底解决由便秘引起的“痘痘”和口臭问题。

3、普洱茶还具有降低血脂、使血管舒张、加速血液循环的作用,从而解决气血不足所致的暗沉、斑点等问题。

女性喝普洱茶的坏处

1、在生理期,茶叶中如果有大量的铁质会被消耗掉,如果在这个时候喝普洱茶,茶叶中的鞣酸高达50%,会阻碍肠粘膜对铁质的吸收,导致人体缺铁。

2、在怀孕期间喝普洱茶,会增加孕妇尿量,心跳增多,加重心脏和肾脏的负担,也有可能引起妊娠中毒症,所以最好少喝。

3、如果产妇饮用大量的普洱茶,茶叶中所含的鞣酸就会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环,从而抑制乳汁分泌,导致乳汁分泌不足。

4、母亲在哺乳期期间饮用普洱茶后,茶中的咖啡碱会通过乳汁间接作用于婴儿,对婴儿的健康不利。

5、更年期妇女,饮用普洱茶会使头晕、全身乏力、心跳加快、睡眠质量差等症状加重。

女性朋友们,普洱茶的利弊大家都知道了吧,那么就避开这几个特殊时期,好好享受普洱茶带给我们的益处吧! 喝出健康的水,畅饮美丽。