土豆冬瓜能一起吃吗

摘要：土豆冬瓜能一起吃，食物之间并没有相互影响的迹象。少量的吃一些能够补充体内所需的营养物质，有助于自身能量的补充，也能促进新陈代谢加快，对于人体健康有好处。但是避免过量摄入，会干扰正常吸收，也会增加肠胃的负担。土豆冬瓜少量的在一起吃，能够补充体内所需的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、维生素以及多种矿物质，可以满足日常的消耗，也有较好的应用价值，可以加速体内积水的排出，达到利水消肿的效果。土豆冬瓜过量摄入以