猴头菇（猴头菇怎么做更好度吃）

今天给各位分享猴头菇的知识，其中也会对猴头菇怎么做更好度吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

猴头菇可以怎么做？

1、猴头菇也是一种食用菌，可以像香菇那些食用菌一样炒着吃，但是因为猴头菇本身的味道比较浓郁，所以可以搭配一些肉食，山药那些本身味道不那么浓郁的食材一起炒制，这样不会影响到猴头菇本身的味道。

2、猴头菇的菌伞的表面长了很多毛绒状的肉刺，因此猴头菇本身是比较容易吸附其他食材的味道的，是比较适宜煲汤的，和排骨，鸡肉那些肉类一起煲汤，猴头菇的味道能够煮到汤里，同时猴头菇还能增加肉香味，让猴头菇本身味道更为浓郁，醇厚。

3、猴头菇本身也是一种食用菌，味道独特，因此也可以添加到馅料中，做饺子，做包子都可以考虑，用猴头菇做出来的馅料味道浓厚，可以搭配猪肉，木耳，虾仁，白菜等等。

NO.1 猴头菇炖鸡汤

准备食材如下：猴头菇1个，鸡腿1只，猪大骨头2块，枣(干)2颗，食盐1茶匙，姜1块

具体做法如下：干制猴头菇1颗，用1碗水，1茶匙细盐，浸泡隔夜，第二天早上将盐水倒掉，再反复换水洗几次，把菇蒂剪掉，锅内煮开水，将猴头菇放入煮5分钟，再捞出备用，准备鸡腿1只，猪骨两块，锅内烧温水，放入鸡腿及猪骨，姜片，煮开水，保持中火再煮5分钟至煮出泡沫，将水倒掉，将肉类冲洗干净，锅子洗净注入新水，放入肉类，猴头菇，红枣，大火煮开后转中火煮1小时，放盐调味！

NO.2 猴头菇炖排骨

准备食材如下：猴头菇50克，猪小排200克，胡萝卜50克，枸杞子4克，食盐4克，黄酒1汤匙，水1.5升，苏打粉1茶匙

具体做法如下：猴头菇温水浸泡，反复挤压清洗，可以放1茶匙小苏打，帮助去除苦味，清洗完毕后挤干水分，切成小块备用，也可以在开水中焯一下水，小排骨清洗后焯水，清洗干净，胡萝卜切片，猴头菇、小排骨加清水和料酒隔水炖2.5-3小时，出锅前10分钟加入清洗干净的枸杞子，加盐调味，出锅装盘即可，猴头菇本身并没有特别的味道，可以提鲜，稍有一丝苦，这道汤的口感以排骨和胡萝卜为主，排骨软烂，而胡萝卜、枸杞子有一股自然的甘甜，可以完全忽略猴头菇的苦味，汤清而鲜美，对于胃功能不佳的人士最适合饮用！

NO.3 排骨红烧猴头菇

准备食材如下：排骨500克，猴头菇200克，红烧酱油2勺，生抽1勺，醪糟2勺，姜2片，蒜2瓣，大料2个，八角2个，压锅酱1勺

具体做法如下：猴头菇要提前泡好5小时以上，排骨洗好放入盐姜蒜醪糟腌制10分钟，然后把泡好的猴头菇撕扯小块，锅中倒油炒姜蒜八角大料，放入排骨炒香加红烧酱油炒，加1碗水大火烧开，烧开后放入猴头菇，在加1碗水大火烧开，开后加入压锅酱入味上色小火慢烧大概30分钟，汤汁差不多收干就可以了，装盘，吃上一口 猴头菇把所有的汤汁都吸收进去了咬上一口满嘴爆浆！

猴头菇的做法

1、炒猴头菇

将干的猴头菇放入水中泡发。大约十分钟以后，将猴头菇中的水挤干净以后，

将猴头菇撕成小块，放入锅中备用。在洗干净的锅中，放入适量的水煮开，将猴头菇放入，

煮沸三分钟左右。在这个过程中，要一直重复的换水。直到水变干净为止。

最后在汤里放入糖，胡椒粉等调味品拌匀。这猴头菇中的酱汁洗干净。在酱汁中浸泡一夜。

第二天在锅中放入适量的食用油，将葱姜蒜放入爆香，把浸泡好的猴头菇放入锅中翻炒。

根据自己的喜好，加入适量的盐和味精。一道美味可口的猴头菇就做好了。

2、猴头菇排骨汤

将干的猴头菇在水中泡发以后，在洗干净的锅中放入适量的食用油，将葱姜蒜放入爆香，

在油热以后，倒入排骨，翻炒到变色。变色之后，将排骨放入高压锅中蒸煮，放入适量的盐。

将泡发好的猴头菇撕成小块之后，放入开水中焯一下，

最后将块状的猴头菇放入排骨汤中蒸煮20到50分钟左右就可以了。

3、红烧猴头菇

将豆腐，胡萝卜切成块状，将葱姜蒜切成片备用，将干的猴头菇泡发放在一边备用。

将泡发好的猴头菇撕成小块以后，均匀的蘸取咖喱粉，油等调味品，最后裹上一层地瓜粉。

在锅中放入适量的食用油，烧热以后，将裹好地瓜粉的猴头菇，放入油锅中炸，

直到炸成金 *** 就可以了，最后放入豆腐，胡萝卜，姜，蒜爆香，用小火烧到入味就行

猴头菇是什么

猴头菇是什么

说到猴头菇，肯定让很多人都感到非常的欣喜，因为猴头菇在我们生活中是非常受欢迎的一种食材，这种食材长相比较奇特，而且富含的各类营养也非常丰富，但有些人对猴头菇并不是十分清楚，下面我们来详细了解一下。

1、猴头菇是什么

猴头菇也被人们称作为猴头菌，它的外形看起来非常像猴子的头，所以最终被人们叫做猴头菇。不仅他的外观非常的奇特，而且他也是中国比较传统的名贵菜肴，用猴头菇可以做成各种各样的美味食谱，不仅做出来的色泽鲜艳，吃起来更是美味可口。对于人体也能起到很好的保健作用，因此猴头菇是人们津津乐道的一种食材上品。

2、猴头菇的营养特点

猴头菇的外形是它最大的特点，远远看去确实有些像金丝猴，比较有意思。头箍其实是属于菌类的一种植物，他的表面长有毛绒状的刺，长度大概在1~3厘米左右，它的果实比较圆厚，颜色是浅褐色的。在猴头菇中含有丰富的镁元素和钙元素，也含有很多钠元素和钾元素各种营养含量都是非常高的，吃猴头菇对身体健康非常有益。

3、吃猴头菇的帮助

通过吃猴头菇这种食材，不仅能够品尝到非常独特的菌类美味，而且可以为人体提供大量所需的营养，尤其是其中的钙元素和钠元素，这是非常重要的两种元素，如果人体健康缺乏这些营养，那么就容易生病，所以吃猴头菇来补充这些营养是非常有效可行的方式，而且吃猴头菇还有助于促进消化，养胃健脾。

相信通过本文的讲述，大家对于猴头菇应该有了一定的了解。猴头菇确实是一种非常有特点的食材，不仅营养含量丰富，而且具有相当不错的保健疗效，是非常值得大家经常食用的。

猴头菇的价格

猴头菇一直以来都是人们非常喜爱的，因为猴头菇可以做成很多美味的菜肴，不仅味道是比较独特的，而且带给人们的一些健康帮助也是非常值得称赞的，那么猴头菇的价格是多少呢?接下来本文将为大家详细讲述。

1、猴头菇的价格

猴头菇的价格确实一直以来都是人们比较关心的，因为很多人在购买一些食物的时候，会精打细算，用最少的钱买到更好度的产品，但是对于猴头菇这种食材来说的话，它的价格并不能够一概而论，因为决定它价格的因素是比较多的，因为每个地方它的物价不一样，所以他们 *** 猴头菇的价格也是不一样的。

2、决定猴头菇价格因素

猴头菇的价格确实是有很多因素所决定的，猴头菇的价格跟地域有关，也跟猴头菇的品质有关，在不同的城市，你所购买到的猴头菇价格是不一样的，如果在一线城市消费水平较高，那么猴头菇的价格可能就比较贵，30~50元一斤不等，如果是在较为落后的城市，那么猴头菇的价格就不会太高，可能十几块钱一斤就可以买到了。还有就是猴头菇的品质，如果比较好的话，那么它的价格肯定就会高一些。

3、购买猴头菇应注意

我们在购买猴头菇的时候，除了要关心它的价格以外，更应该要关注猴头菇的品质，因为现在很多不法商家为了谋利会 *** 一些劣质的产品，如果所购买的猴头菇品质不好，或者已经出现了变质的话，那么做成的菜肴吃了以后对健康是有影响的，所以我们在购买时一定要挑选品质好的才行。

猴头菇的价格确实有很多因素所决定，所以我们不能纠结它的价格，应该更关心它的品质才对，只有上等的猴头菇才能够确保营养价值。

猴头菇哪里产的好

猴头菇是我国非常著名的一种精美食材，这种食材的外观非常漂亮，有些独特，神是猴子的头，因此而得名猴头菇，那么猴头菇哪里产的好呢?这是很多喜欢吃猴头菇的朋友提出的疑问，接下来就跟随本文一起来详细了解一下。

1、猴头菇哪里产的好

猴头菇在我国的很多地区都有种植，可以说在每个省都有分布将我国的东北各省和陕西，河北，河南等地都种植的非常普遍。每个地方他们种植的方式基本上都是差不多的，而且只要能够掌握好正确的种植方法，就能够生长出非常优质的猴头菇，所以如果要问猴头菇哪里产的好，那么只要正常种植的都是非常上等的。

2、猴头菇的特点

在我国各地区所分布的猴头菇，它们最大的特点就是外形非常的有意思，远远看去确实像猴子的脑袋。不仅他的外观非常的奇特，而且在猴头菇中所含有的一些营养物质，正是我们人体健康所必须的，通过经常吃猴头菇，可以为身体提供很多营养，比如蛋白质和很多的微量元素，像钾元素钠元素的都是较为丰富的。

3、猴头菇的益处

通过吃猴头菇也是非常有益健康的，这是因为猴头菇丰富的营养能够滋补人体所需，此外还可以改善人体出现的一些不适症状，比如消化不良或者是患有胃炎，都是可以吃猴头菇来进行调理改善的，因为在猴头菇中的一些特殊营养物质，能够有效的养护我们的肠道健康，还可以消炎抗菌，所以吃猴头菇来保健治病也是很不错的选择。

猴头菇在我国的很多地区都有种植，只要能够在种植过程中精心栽培，那么都能够长出非常优质的猴头菇，大家在购买时只要能够挑选出优质的猴头菇，吃了以后对身体都是非常有益的。

扩展阅读： 猴头菇

猴头菇的做法是什么?

猴头菇更佳做法就是猴头菇煲汤。

1.用清水浸泡2个小时左右。

2.将红豆、扁豆、云苓、土茯苓用清水浸泡备用。

3.准备适量的木棉花干，用清水浸泡一下。

4将.鹧鸪和猪展肉飞水处理。

5.冷水中加入适量的汤汁、姜片、蜜枣，大火烧开水，水开后加入肉类，转为慢火。

6.盖锅，慢火煲90分钟左右。

7.关火前加入适量的食盐调味即可。

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功效：猴头菇与银耳一起炖煮，也是一道很好的保健甜点。经过蒸煮，汁液黏稠，呈淡粉色，淡香爽滑。于夜间睡前食用，可安眠平喘。

中医认为：猴头菇性平味甘，可利五脏、助消化、滋补身体。

本品营养丰富，猴头菇含有丰富的蛋白质、核黄素、烟酸以及多糖类和人体需要的多种维生素，具有组织修复和强化细胞活力、滋补机体的功效，适用于胃炎、胃癌、胃溃疡。

猴头菇更佳做法是什么？

猴头菇更佳做法就是猴头菇煲汤。

1.用清水浸泡2个小时左右。

2.将红豆、扁豆、云苓、土茯苓用清水浸泡备用。

3.准备适量的木棉花干，用清水浸泡一下。

4将.鹧鸪和猪展肉飞水处理。

5.冷水中加入适量的汤汁、姜片、蜜枣，大火烧开水，水开后加入肉类，转为慢火。

6.盖锅，慢火煲90分钟左右。

7.关火前加入适量的食盐调味即可。

功效：猴头菇与银耳一起炖煮，也是一道很好的保健甜点。经过蒸煮，汁液黏稠，呈淡粉色，淡香爽滑。于夜间睡前食用，可安眠平喘。

中医认为：猴头菇性平味甘，可利五脏、助消化、滋补身体。

本品营养丰富，猴头菇含有丰富的蛋白质、核黄素、烟酸以及多糖类和人体需要的多种维生素，具有组织修复和强化细胞活力、滋补机体的功效，适用于胃炎、胃癌、胃溃疡。

猴头菇是什么 猴头菇的简介

1、猴头菇是一种常见的食材。

2、猴头菇（学名：Hericium erinaceus (Bull.) Pers.）是齿菌科、猴头菇属真菌。子实体中等、较大或大型，直径3.5-10（30）厘米，肉质，外形呈头状或倒卵状，似猴子的头，故名“猴头”。基部着生处狭窄，人工栽培猴头菇基部常因长于瓶口或塑料袋口内而呈柄状。除基部外，周体外被覆菌刺。菌刺长1-5厘米，针形，粗1-2毫米。孢子生于菌刺表面，球形，直径（5.5-7.5）微米×（5-6）微米，内含油滴，孢子堆白色。

3、猴头菇在自然界中分布很广，主要分布在北温带的阔叶林或针叶、阔叶混交林中，如西欧、北美、日本、俄罗斯等地。在中国，主要分布在东北大、小兴安岭，西北天山、阿尔泰山，西部的喜马拉雅山及西南横断山脉的林区，包括黑龙江、吉林、内蒙古、河北、河南、陕西、山西、甘肃、四川、湖北、湖南、广西、云南、西藏、浙江、福建等省级自治区。

4、猴头菇在中国既是食用珍品，又是重要的药用菌。猴头菇是中国八大“山珍”之一，自古就有“山珍猴头，海味燕窝”之说，与熊掌、海参和鲨鱼翅并列为四大名菜，肉嫩味香，鲜美可口，营养丰富，色、香、味上乘。另外，猴头菇也是中国传统的贵重中药材，具有滋补健身、助消化、利五脏的功能。现代研究表明，其含有多肽、多糖、脂肪和蛋白质等活性成分，对消化道 *** 、胃溃疡和十二指肠溃疡、胃炎、腹胀等有一定疗效。

猴头菇的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于猴头菇怎么做更好度吃、猴头菇的信息别忘了在本站进行查找喔。