橘核作为君药,每天吃几粒橘核合适

橘子是最为常见的药食同源之物，大家熟知的陈皮（橘皮加工后即为陈皮），具有理气和中、燥湿化痰的作用。但是，橘子除了其外皮有药用价值，你是否知道橘核也是一味好药？

性状特征 呈卵形或卵圆形，一端常呈短嘴状突起，长7~10 mm，外种皮淡黄白色至淡灰白色，内种皮淡棕色。种仁两片，肥厚，富油质， 微有油气，味苦。

化学成分 橘核中含有多种油脂脂肪酸、柠檬苦素及其类似物，还含有蛋白质及其他矿物质。

药理作用 1.橘核中含有的柠檬苦素具有镇痛的作用。2.橘核中提取分离的柠檬苦素类物质具有抗癌活性。3.橘核提取物还可应用于人体和动物，抵抗由寄生虫、病毒及微生物引起的感染。

功能主治 理气、散结、止痛。用于疝气疼痛、睾丸胀痛、乳痈乳癖。

临床应用 临床上橘核复方制剂主要用于妇科病和男科病。有报道称男性不育患者应用橘核丸后，其精子活动率有明显改善，可以显著提高育龄男性的生育率。而妇科方面，应用橘核丸治疗乳腺增生，其效果也颇好。（杨丽娥）

食疗推荐

● 橘核、荔枝核+白糖 橘核、荔枝核各取约15 g煮水半小时，加入白糖同食，能疏肝解郁、理气止痛。可用于肝郁气滞引起的疝气痛。

● 橘核+黄酒 取橘核约10 g研磨成粉，用适量黄酒调配服用，能理气、散结、止痛，可用于急性乳腺炎初期。