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1、红树莓是一种营养价值非常丰富的水果,又是一种中药。
2、从中医的角度来讲,红树莓性温、味甘,具有补肾添精、化痰止咳、缓解眼疲劳的作用。
3、从营养学的角度来讲,红树莓汁中含有大量的维生素e、维生素a、膳食纤维、超氧化歧化酶等,具有一定的对抗自由基的功效,可以延缓机体衰老,提高身体的免疫力,增强身体的抗病能力,是一种不错的保健食品。
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标签: 红树莓的功效与作用
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