胃不好的人少吃什么水果最好（胃不好的人少吃什么水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃不好的人少吃什么水果最好，胃不好的人少吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、胃不好的人少吃什么水果应根据胃不好的原因来判断。

2、胃酸过多的患者尽量避免吃太酸的水果，比如山楂、百香果、柠檬这类水果；胃结石患者尽量避免吃柿子、黑枣等含鞣酸比较多、容易加重胃结石的水果。

3、另外，还要注意吃水果也要每天限量，一般每天吃1-2个水果就可以，从重量上来说就是200-400g，可以满足每天的需要量。

4、但是对于胃不好的人来说，建议水果不用吃的特别多。

5、因为毕竟水果是要常温或者凉着吃，如果摄入过多水果对胃压力还比较大。

6、同时更要注意千万不要直接吃冰箱里拿出来的水果，这样对胃的损伤会更大。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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