大家好,小空来为大家解答以上的问题。老年性便秘是由于什么原因导致的,老年性便秘这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、便秘的治疗: 1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。
2、 2)要养成大便的卫生习惯。
3、每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。
4、只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。
5、要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣、芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持老年人大便通畅 5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等.。
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