格斗科普（格斗的科学）

今天给各位分享格斗科普的知识，其中也会对格斗的科学进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

对于 格斗科普吧大家有什么要说的吗？

以前不了解的时候，还以为格斗科普吧就是讲格斗方面的，昨天去看了一下，好家伙，会都变味了，你根本不能提中国任何好的一面，只要说中国好，马上有一大群疯狗过来围攻你，你还不能反驳，只要你反驳了就是愤青，就是爆吧的，要么删发言，要么封ID，纯属打着格斗的旗帜反华黑华，就是个汉奸吧。希望我这几句话百度不要封了。

科普：MMA到底是什么 与拳击有何区别

搏击：搏击是一个总称，所有的格斗技巧都可以成为搏击技术。个人理解，搏击、格斗以及广义的武术都是一个意思。

散打：散打是在我国发展的比较好的一项现代搏击运动，主要技术是拳、腿和摔，有些散打比赛可以用膝盖攻击（散打王比赛），但是禁止用肘。最初的散打训练方式以得点为主，但现在越来越倾向于引入一些泰拳式的训练，更强调杀伤力了。

K-1：是日本举办的一项世界级的踢拳（也叫自由搏击，英文名kickboxing）赛事，比赛可以用拳、腿和膝盖攻击。当然K-1也举办过MMA规则的比赛，但是它影响最大的还是踢拳。

拳击：是目前世界上规模和影响力最大、运作最为成功的格斗赛事，选手只能用拳头攻击对方腰部以上的正面和侧面，分业余拳击（如奥运会、拳击世锦赛）和职业拳击。

MMA：是现在发展最快的格斗项目，中文一般翻译为“综合格斗”、“综合搏击”或者“混合武术”。前面提到的散打、拳击、K-1都是站立格斗，也就是只能站着打，一旦有一方倒地了比赛就会暂停。但是MMA是一项集站立格斗、摔投技巧和地面技术于一体的运动，倒地之后仍然可以进攻。很多时候双方在地面缠斗的精彩程度丝毫不亚于激烈的站立对攻。

想在综合格斗实战中保持冷静不被激怒，需要怎么办呢？

在综合格斗实战里，我们会看到选手会有向对手挑衅的语言动作，甚至是侮辱人格的语言动作，但我们往往看到的是被挑衅的选手总是很淡定的冷静地看着对手，很多人都会好奇他们是怎么做到无动于衷的，如何做到如此冷静的面对挑衅的，那么我就来给大家科普一下。

实战中要控制情绪、顾全大局

格斗实战中比较常见的一些狡诈的选手会通过 *** 对手的负面情绪来扰乱对手的节奏。这样的进攻方式就是心理战，扰乱对手的节奏来取胜，如果你被他的扰乱牵着走，那他的心理战就奏效了，所以这时候千万要控制自己的情绪，要时刻记住这是对手设的陷阱，这是对手打不赢你想利用心理战击溃你的表现，从而冷静下来，顾全大局，取得胜利。

听取教练和裁判的提醒和警告

综合格斗中，实战的双方都是你来我往，对方的故意犯规激怒你，要及时的听取裁判和教练的提醒和警告，切不可因为对方的小动作就被激怒，要善于抓住机会，保持冷静，对方犯规也会是对方分数变低，以犯规小动作来打比赛的选手也很多，目的就是激怒你，乱了你的情绪和节奏。以此来击溃你心理的防线，从而取胜，但是对方犯规也要沉着冷静面对，多听取教练和裁判的提醒和警告，获取自信心。

克服恐惧、克服生气、克制报复心理

心理恐惧是实战的最大敌人，但是这也是正常人的心理状态，上擂台都会害怕的，实战是血腥的，害怕对手就等于输了一半，很多狡猾的选手就是故意各种 *** 你，使得你恐惧，无法保持冷静，或者是你害怕之后被激怒，那就是被控制了。大名鼎鼎的泰森第一次上擂台，恐惧和紧张使得泰森哭了，可谁也没想到，当年害怕上去打架的泰森却是拳坛的霸主。所以，克服恐惧是很必要的，如果害怕了对手，或者是情绪无法控制生气了，就只想报复，就没有信心战胜对手了，心理也会紧张，恐惧，节奏和气势就会弱于对方，就无法保持冷静。

喜欢格斗的朋友们，如何在综合格斗实战中保持冷静不被激怒，如果有更好的方法，可以在评论区留言哦。

格斗科普吧 我在里面只说了！中国武术是强身健体的！不是用来PK的！

我认同你的观念，其实论格斗中国功夫真不如外国人，至少在擂台体育这个范畴，中国武术没有可比性，至少目前除了散打能打打外，其它门派功夫也只能在社会打架中众说纷纭，谁也没有绝对答案。套路到是在世界所有搏击中算最有特色的一种表现形式，我复制些给年青的网友看看。

一、武术套路简介

套路是中国武术中的一种独特形式，也是区别于其他武术的一大技术特征。武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合。中国武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路，而且套路多是循序渐进的，初学者和练习很长时间的人学习的套路是不同的。目前的武术运动员虽然同时很快的学会多种风格迥异的套路，但是对于其技击和攻防含义大多并不清楚。

传统武术中，套路练习初期多是分开来一招一招练的，让学习者体会运气使力，攻防技击的含义。而这种练习反复不断地进行，正是为了在实战中能够条件反射式的使出相应的招式，也可以仔细体会招式的功效。例如号称“半步崩拳打天下”的形意拳大师郭云深，对敌总是使用一个招式崩拳，而且严格来说只是半个招式，但是却足以击败对手。

二、武术套路成因

武术比赛中的棍术表演对于中国武术套路形成的原因，还缺少一个统一的认识。

[1]套路的产生原因是为了提到士兵身体素质，增强战斗力；或者是为了表演而加强艺术性的成分。

[2]套路是为了保存武术的技击动作，作为武术的基本训练手段。还有人从中国传统的礼仪出发，认为武术套路的产生是出于礼节性的需要。

三、武术套路发展的动因

人的生理需要、心理需要以及武术本身的社会功能等三方面阐述武术套路发展的动因。

武术是我国特有的传统体育项目，是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。它既有健身作用，又有技击性能，还由于它内容丰富，形式多样，对活跃文化生活有重要意义。新中国成立后，武术成为最广泛、最普及的运动项目之一，得到了蓬勃而健康的发展。同时，通过国际体育交往，我国武术已开始流行世界，逐步为世界各国人民所喜爱。

武术运动主要包括技击和套路两种运动形式，武术套路是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，被称之为“套路运动”。一般认为套路运动是技击的高度提炼和艺术再现，它来源于技击，又高于技击，是武术的最高表现形式。它之所以是武术的最高表现形式，就在于它来自技击，而又进一步规律化、艺术化。正如文学艺术来源于生活而高于生活一样，而套路中绝大多数动作取材于技击，仍保持了实用技击的一面，既具有攻防特点，又具有健身意义的一项体育运动。

1、人的生理需要是套路运动得以产生和发展的起因

在原始社会时期，生产力低下，庞大而凶猛的野兽对原始人的生存是一个主要的威胁。狩猎，是原始人类为了维护生存所必需的活动。一个猎手，同时也是战士，战斗时的武器，也就是狩猎的工具。严酷的生活条件，迫使人类不断地改善自己的体力和智力，并在集体劳动过程中及部落战争中发展徒手或简单武器的攻防格斗技能。如拳打脚踢、躲闪、跳跃、摔跌等，这就是拳术的萌芽。劈、砍、扎、刺、撩则是武术长短器械使用方法的萌芽。可见，武术起源于生产劳动。

当战争胜利后或劳动休息时，人们往往会把战斗和狩猎致胜的技术以“舞”的形式表演一番以 *** 武和荣誉。用这种“舞”的形式把攻防动作予以抽象再现，目的是抒发自己的心情感受或表演一下技击方法。在战争中动用成功的一拳一腿、一击一刺没有固定的动作规格。因而在舞练的过程中也没有呆板的程式。经过漫长的历史岁月，随着社会物质生产的发展，人们技击方式及“舞”的形式都在不断提高。这种没有程式的舞练逐渐变成了有程式和表现主题的“武舞”。以后“武舞”随着“舞”的艺术因素不断增多，“武”的攻防格斗因素减少，而成为专门供人欣赏的一种艺术活动，而“武舞”中的舞练形式及丰富的演练技巧都成了以后套路技艺中的主要内容。

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