血栓脚肿了怎么快速消肿（脚肿了怎么快速消肿）

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1、脚肿了以后，这种情况应该需要进行休息为主，避免下地负重活动。

2、必要时可以进行脚踝的石膏固定，避免出现继发性的软组织损伤。

3、可以抬高下肢，有利于消肿。

4、刚开始肿胀时，可以用冷敷的办法来减轻炎症反应。

5、48小时后，可以进行局部的热敷，来促进炎症吸收。

6、最主要的消肿方法，应该是抬高下肢，避免下地负重活动。

7、另外要进行关节的制动。

8、必要时，可以去医院就诊，做一个x光片检查，来排除骨质情况。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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