体寒都有哪些症状（体寒是什么原因造成的）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，体寒都有哪些症状，体寒是什么原因造成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、造成体质虚寒的原因有很多，常见的有以下几点：第先天禀赋的原因，由于先天阳虚导致体寒。

2、第2、与不良的生活和饮食习惯有关，比如喜欢吃生冷、寒凉的食物或者喜欢在冬天穿很少的衣服，露大腿、露脚踝等，容易造成寒邪侵袭到体内形成体寒。

3、第3、喜欢熬夜，熬夜最容易损伤人体的阳气，导致阳虚而形成体质虚寒。

4、以上是造成体寒的主要原因，所以在纠正体寒时要注意改善不良的生活和饮食习惯，可以使用中医艾灸的方法来温补阳气，还可以吃中成药物来进行调理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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