空腹吃生鸡蛋有什么好处（吃生鸡蛋有什么好处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，空腹吃生鸡蛋有什么好处，吃生鸡蛋有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鸡蛋中含有丰富的蛋白质等营养物质，是日常生活的一种重要食品。

2、但鸡蛋应该做熟了再吃，说吃生鸡蛋更有营养是不科学的。

3、吃生鸡蛋对身体有害，因为生鸡蛋中含有一种碱性的抗生素蛋白，会影响营养的吸收。

4、另外，生鸡蛋中可能存在大量的有害细菌，甚至有寄生虫。

5、所以吃生鸡蛋不仅不容易被人体吸收，还有病原体入侵的危险，对人体健康是非常不利的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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