野桂花蜂蜜的功效与作用

野桂花蜂蜜属于放生在野外经常收集桂花蜜采集而成的。通常能够达到润肺止咳的效果，同时也有补充益气的疗效，润肠通便作用。适合高血压以及肠道便秘的人。

1、润肺止咳：野蜂蜜再兑水泡制以后，能够达到润肺止咳的效果，能够缓解肺热引起的咳嗽症状，但是避免喝太多可能会导致症状逐渐加重。

2、补中益气：蜂蜜里面含有的葡萄糖以及果糖成分，能够让人体更好的吸收氨基酸，能够达到滋补效果，也有补中益气的疗效。

3、润肠通便;蜂蜜水里面含有的特殊物质能够增加粪便中的体积，促进肠胃蠕动，有助于肠道内的粪便快速排出，从而改善大便干燥以及排便困难等便秘症状。

适量的喝一些蜂蜜水，对于身体高血压的控制会有帮助作用，但是避免过量的摄入，因为里面含有的甜性物质比较高，过多的摄入以后可能会导致体内血糖持续性升高，从而引起不良并发症的发生。野蜂蜜兑水喝的时候，一定要选择37度到40度的温水勾兑，避免沸水冲沸以后导致蜂蜜里面的营养受到破坏，不利于人体营养物质吸收。