风热感冒吃什么肉类比较好

吃鸭肉、螃蟹肉对风热感冒有很好的治疗效果。

风热感冒是由于外界气候突然改变,自身免疫功能下降,导致风热邪趁虚侵袭人体肌表,卫表失和,肺失清后所引起的病理现象。会出现发热、头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、嗓子有痰、咽喉肿痛、口干、喝水多等症状。

对于热性感冒,要选择有清热滋阴功效的食物,肉食比较常见的有:

中医认为,鸭肉味甘咸,性微凉,性微凉,具有清热去火的功效,可有滋阴养胃、健脾补虚、止咳化痰等功效。就营养学而言,风热感冒患者脂肪含量适中,维生素较多,比较容易消化,对于风热感冒患者可适当吃,有助于缓解风热感冒症状。

该药性味咸,具有滋阴清热、通经络、消食舒筋等功效,具有滋阴清热、通经络、消食舒筋等功效。风热感冒患者要适量吃。

风热感冒患者可以服用具有清热泻火功效的凉茶,如菊花茶、金银花茶等。大温大补的食物是不能吃的,像羊肉、狗肉等,吃完之后容易上火,容易加重风热感冒的症状。